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【来源：江西时尚网】 【时间：2011/10/14 8:44:00】【字体：大 中 小】 【打印】 【关闭】

　　番茄的营养价值很高，经常食用可以抗癌抗氧化，但是食用番茄也有很多讲究。番茄空腹时不宜食用，因为番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。番茄也不宜和青瓜同食，因为青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，二者一起食用，达不到补充营养的效果。

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