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文化旅游系开展“心灵相约点亮青春”心理健康专题讲座暨辅导员交流会

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 22:33

11月21日，文化旅游系邀请山西大学教育科学学院心理学系主任梁晓燕教授，在学院大报告厅为师生带来了一场主题为“心灵相约点亮青春”的心理健康教育专题讲座。此次活动旨在提升学生心理健康意识，引导学生正确面对大学生活中的挑战，促进学生全面发展。文化旅游系全体辅导员、2024级新生和学生干部参加讲座。

活动伊始，梁教授与文化旅游系全体辅导员在学院小报告厅进行了一场深入的交流座谈会。在座谈会上，梁教授分享了心理健康教育的最新理念和实践方法，辅导员们也就学生心理健康工作中遇到的问题与梁教授进行了深入探讨。此次座谈会不仅加强了辅导员队伍的专业能力，也为后续心理健康教育工作的开展奠定了坚实的基础。

随后，梁教授面向全体新生和学生干部，围绕“我的大学”这一主题，从“目标、体验、心态、自我和谐”四个维度展开心理健康讲座。讲座中，梁教授通过大量视频资料、互动环节和实际案例，生动形象地向学生们展示了如何设定合理的大学目标、如何丰富大学生活体验、如何调整心态面对挑战以及如何实现自我和谐。她鼓励学生们要树立正确的人生观和价值观，学会自我调节，以积极的心态面对学习和生活中的挑战。