推拿瘦身简单 但你是否适合
http://zy.qm120.com2009-11-16 15:27:03 来源:全民健康网
不知从什么时候起,兴起了一阵推拿之风,很多人试过,都说效果好,但是,对于这种看似很安全的方法,你是否适合呢?
推拿适应人群:
1.先天性肥胖及后天营养过剩而致的肥胖儿童。
2.青春发育期逐年肥胖的青少年。
3.产后由于恢复体力而无节制的大补特补导致肥胖的女性。
4.中年期活动量较少及内分泌失调而致肥胖的女性。
5.更年期由于内分泌系统部分发生生理性改变而导致肥胖的女性。
6.长期大量饮酒而出现“啤酒肚”者。
7.体重趋于正常而体形不匀称者。
8.已用过多种减肥方法而效果不佳者。
9.身体有某些并发症,如高血压、冠心病、糖尿病、高血脂、脂肪肝、胆结石、胆囊炎、颈肩腰腿痛、便秘、慢性胃病等人。
不宜进行中医推拿人群:
1.饱食或暴饮汤、胃腹饱满,且时间不足两小时者。
2.妇女经期妊娠期。
3.妇女剖腹产后身体恢复不足三个月者不宜。
4.有某些皮肤病及烈性传染病者。
5.大手术后伤口愈合不足6个月者。
6.大量饮酒后,周身发热、头脑昏沉者。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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