专家揭秘经络减肥骗局 排毒不等于减脂

现在有许多的美容院都会推出经络减肥服务项目，再经过广告噱头和企业大肆渲染使越来越多的人士陷入经络减肥骗局当中。但是排毒不等于减脂，下面大家一起了解经络减肥骗局是如何进行的。

第一、 疏通经络的确可以排毒

疏通经络确实可以排毒，按照中医学角度来看，人体内有12条经络，如果能够将经络的每一个结节点疏通到位，的确能够达到排毒祛湿，促进血液循环以及帮助提升新陈代谢速度作用，而疏通经络调节肠胃可以排除宿便以及水分等情况，因此会出现减肥的效果。但是这种效果通过饮食辅助也能达到，例如成分天然适合长期吃的青汁，在辅助减肥上就有非常不错的口碑。

第二、 经络减肥减的是什么

美容院的经络减肥更多的是帮助排出宿便以及水分，这也是很多人对减肥存在着的错误认知，认为减肥就是减水。事实上，如果人体内大量水分被排出体外，会出现脱水问题，并不是真正减肥。

第三、 排毒不同于减脂

虽然说疏通经络能够达到很好的排毒效果，但是排毒却不等同于减脂，说白了经络减肥骗局就是利用偷换概念的方式，将排毒跟减脂之间完全对等起来了，这是一种非常错误的解读。

总结起来，如果大家觉得经脉堵住了，出现了酸痛，通过静脉疏通达到减痛的目的是可行的，但是千万不要直接将经络通等同于减脂，这样错误的认知，很可能直接导致在后期减肥的过程中出现大的偏差。其实想要达到减脂的目的，唯有“运动 健康饮食”才是更优选择。

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