促进人体新陈代谢是什么意思

新陈代谢是什么意思?

"新陈代谢是人体维持生命机制所进行的所有过程，包括吸收、消化、转换、储存等生理功能，都属于新陈代谢的范畴。如果新陈代谢过快或过慢，都属于病理状态。新陈代谢里面的基础代谢，指在静息状态下维持生命所需要的最低热量，就是在睡觉或静止状态下呼吸、心跳、血液循环、新陈代谢等生理作用所需的热量，这就是基础代谢率。n机体内维持基础代谢率的激素，主要有甲状腺激素、肾上腺皮质激素、生长激素，以及性腺的一些激素，其中甲状腺激素是维持机体兴奋的重要激素。如果甲状腺激素的分泌、合成减少，机体就会产生低代谢症候群。如果患者持续的新陈代谢减慢，可以出现记忆力减退、嗜睡、关节疼痛、体重增加。这种低代谢状态出现时，应该查一下有无甲状腺功能低下，以及肾上腺皮质激素是否分泌过少。如果想主动提高新陈代谢率，可以做适当运动，因为运动使代谢增快。"

新陈代谢是什么意思

所谓新陈代谢就是人体的一个正常生理活动，即吃进去后要吸收，吸收了要消化，消化以后变成能量，变成能量以后，就有足够的营养支持人体的生长和正常的生理活动。多余的能量就通过胃肠道，通过泌尿道，通过身体的发热，通过其他器官的运动代谢出去，这就叫新陈代谢。另外，吃进去的东西不一定都是营养，所以在吸收营养的同时将一些多余的废物排泄、代谢出去，也是一个新旧交替的过程。体内的皮肤、细胞，都有代谢周期，如红细胞代谢周期一般为120天左右，皮肤的代谢周期为2个星期左右，这就是医学说的新陈代谢。新陈代谢受很多因素的影响。第一个，春夏秋冬代谢率不一样。第二个，男女代谢率也不一样。还有很多外界的因素对新陈代谢都有影响，如药物，一些治疗胃炎的药物，抑制胃酸，也抑制了胃肠蠕动。另外，一些治疗中枢神经的药物，在治疗忧郁症的同时控制了交感神经兴奋，也可导致新陈代谢下降。所以一些抗抑郁的药物、治疗胃肠道的药物均可引起肥胖，因为它间接的影响了新陈代谢。

新陈代谢是什么意思

"新陈代谢是指机体从外界获取各种营养物质，吸收并且转化成自身所需要的能量，同时把自身代谢过后的废物排出，维持自身能量所需的一种过程。人类通过饮食，各种大分子物质通过胃肠道吸收，转化成小分子物质，最后再通过各个脏器，转化成各种营养物质。例如蛋白质、氨基酸、纤维素等，把这些营养物质再分布到身体各处，为身体肌肉能量运动，提供各种后备补充。当肌肉运动过后，代谢过后的废物，例如尿素氮，会通过血液流进到肾脏，通过肾小球滤过、肾小管重吸收，最终把废弃物者通过尿液、粪便排出体外，这一系列的过程就叫做新陈代谢。"

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