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苦丁茶茉莉花茶饮用禁忌

来源:泰然健康网 时间:2024年12月10日 08:20

苦丁茶是一种中草药茶,不仅具有传统的茶叶的生津止渴等口感功效,同时还具有多种多样的药用价值,利于高血压,高血脂,脂肪肝和心血管疾病的治疗。茉莉花茶,是一种常见的花草茶,味道清香,里面含有的维生素等有利于美容养颜,补气补血,还能瘦身减肥。两种茶受到大家的欢迎,那么苦丁茶茉莉花茶饮用禁忌有哪些值得大家注意呢?

苦丁茶味苦甘,是茶类中唯一苦味的茶品,初饮味苦,回味甘醇,汤色澄亮。茉莉苦丁茶是以茉莉花茶和苦丁茶拼配而成,具有花香、味苦、甘醇的口感。

苦丁茶、茉莉茶。

[食用方法]:

取1-2包投入杯中,开水冲泡2-3分钟,即可品饮。待茶汤饮至三分之一时,添加开水再饮,一般可加开水冲饮三次。

苦丁茶是一种名贵茶料,东汉《桐君录》即有记载,称“南方有瓜卢末,作茶饮”。说的就是苦丁茶。唐代始为宫廷贡品,其饮用历史悠久。苦丁茶有消热解毒、健胃消积、化痰止咳、生津止渴、提神醒脑、明目益智的功效。据现代科学研究,苦丁茶有降血压、降血脂、减肥的作用,是一种理想的天然茶料。国家卫生部已把苦丁茶列为保健食品的原料。

苦丁茶味苦甘,是茶类中唯一苦味的茶品,初饮味苦,回味甘醇,汤色澄亮。茉莉苦丁茶是以茉莉花茶和苦丁茶拼配而成,具有花香、味苦、甘醇的口感。

忌睡前饮茶:睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠质量甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后神经极易兴奋,失眠更严重。

忌饮隔夜茶:饮茶以现泡现饮为好,因为茶水放久了不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊、变质,喝了易生病。

忌饮变质茶、头道茶:茶叶保管不妥,易因吸湿而霉变,变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。另外,现在的茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等污染,头道茶其实是洗茶的水,应尽快倒掉后再续水,这样泡出的茶水才可以喝。

特殊人群忌饮茶:体弱、营养不良、贫血的人忌饮茶;尿结石患者忌饮茶;溃疡病患者慎饮茶;神经衰弱者慎饮茶;冠心病患者慎喝茶。孕妇、哺乳期妇女要少喝茶,因为茶中含有的咖啡因对胎儿和婴儿不利;儿童慎饮浓茶,以免茶中的咖啡因会影响到骨骼的发育。

苦丁茶茉莉花茶虽然好处多多,但是在饮用时也不能不注意一些饮用禁忌。对于大部分茶而言,都最好不要在睡前喝太多,不利于睡眠。同时,变质茶也不能饮用。而且对于一些患有特殊疾病的患者都应该谨慎饮用苦丁茶茉莉花茶,老人儿童孕妇也该多加注意才是。

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