荷叶泡脚排毒又瘦身

概述

荷叶是我们常见的一种植物，荷叶的功效有很多，有清暑利湿、生发滑阳等，荷叶，还有降血脂的作用，平时用荷叶煎制治疗高脂血症一个疗程后，会达到一定的效果，荷叶中的生物碱，有降血脂作用，而且很多人平时用于肥胖症的治疗效果也是非常明显的，对于肥胖者来说，平时用荷叶来进行泡脚，通过排毒的方法，只要坚持达到瘦身减肥的效果，也是很理想的。

步骤/方法：

1、荷叶泡脚对于很多疾病都有辅助的作用，对于患有高血压的人，可以通过口服荷叶水和荷叶泡脚两种方法来降压，效果会更加的明显，还有就是想要减肥的人也可以用这种方法试试，效果也是很不错的。除此之外，荷叶泡脚还可以有效的杀菌除脚臭。

2、荷叶泡脚还具有很好的排毒清体的功效，对于爱美人士来说，都应该对荷叶的了解非常透彻，荷叶泡茶喝，可以减肥，其实泡脚也是有同样的效果，在每天晚上睡觉前用荷叶来泡一下脚，能够促进血液循环，排出体内毒素，有助于保持身材。

3、荷叶能够刮油减肥、降血脂、降血压以及防便秘，很多人都喜欢用荷叶茶来减肥，当然头夜叉确实减肥效果不错，因为荷叶茶中的荷叶碱是一种活性生物碱，坚持喝能够慢慢减少人体对脂肪的吸收，并且渐渐地使人的胃口减小，荷叶不管是泡着喝，还是用来泡脚，都是能得到很好的减肥效果。

注意事项：

荷叶中的荷叶碱有减肥效果，所以荷叶茶减肥是人们比较热衷的一种减肥方法，平时我们通过荷叶的泡脚方法，也是能让我们体内的毒素得到很好的排出，只要坚持这种方法，相信不过半个月，小腹的赘肉就会得到慢慢的松懈的趋向。

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