“十月怀胎，一朝分娩。”
历经数月怀胎与分娩的艰辛，
新妈妈们终于苦尽甘来，
迎来了与宝宝亲密接触的幸福时刻。
然而，母乳喂养作为育儿的新起点，
对于许多新手妈妈来说，
仍是一个充满挑战的新领域。
在2024年8月1日至7日
第33个世界母乳喂养周到来之际，
我们来深入了解母乳喂养的益处
澄清一些认识误区，
并探讨如何正确进行母乳喂养。
母乳喂养的益处
医护人员为产妇进行母乳喂养健康指导
母乳喂养的益处广泛，主要体现在以下几个方面：
1.全面营养：母乳是天然的食品，含有宝宝成长所需的各种营养成分，易于消化吸收，能够满足宝宝生长发育的需要。
2.增强免疫力：母乳中含有丰富的免疫球蛋白和抗体，能够增强宝宝的免疫力，降低感染疾病的风险。
3.促进智力发展：母乳中的某些成分对宝宝的大脑发育有积极影响，有助于促进宝宝的智力发展。
4.增进母子亲情：母乳喂养过程中，妈妈与宝宝之间的亲密接触有助于增进母子亲情，对宝宝的情感发展也有积极影响。
母乳喂养的认识误区
尽管母乳喂养的益处显而易见，但仍存在一些常见的认识误区，需要新妈妈们警惕：
误区一：母乳喂养会导致身材走形
事实上，母乳喂养不仅不会导致身材走形，反而有助于妈妈们的身体恢复。哺乳过程中，妈妈们的身体会消耗额外的卡路里，有助于减轻体重。
误区二：配方奶比母乳更有营养
这是一个常见的误解。实际上，没有任何配方奶能完全复制母乳中的天然成分和抗体。母乳是最适合宝宝的食物，其营养成分和比例都是根据宝宝的需求量身定制的。
误区三：母乳喂养会影响工作
许多职场妈妈担心母乳喂养会影响工作。然而，随着现代社会对母乳喂养的认可度越来越高，许多企业和单位都提供了相应的支持和便利，如设立哺乳室、调整工作时间等。因此，职场妈妈也可以放心地进行母乳喂养。
如何正确进行母乳喂养
正确的母乳喂养方法对于确保宝宝健康成长至关重要。以下是一些建议：
01
保持乳房清洁：
在哺乳前后用温水清洗乳房，确保卫生。
02
正确含接乳头：
引导宝宝正确含接乳头，避免乳头破损和疼痛。
03
按需哺乳：
根据宝宝的需求进行哺乳，不必过于拘泥于固定的时间表。
04
保持愉悦心情
心情愉悦有助于乳汁的分泌和排出，对宝宝的成长也有积极影响。
宝妈若出现哺乳期乳腺炎 如何应对？
张女士在产后坚持母乳喂养，但在产后半个月时出现右乳头破损及乳房红肿疼痛并伴随发热症状，她来到丽水市中医院妇产科进行咨询，经检查被诊断为急性乳腺炎。妇产科医护团队充分发挥中医特色优势，通过采用腕踝针、中医手法排乳技术和中药外敷等中医治疗方式，起到缓解疼痛、理气散结、疏通乳络的作用，张女士的症状很快得到了显著改善，再次顺利哺乳。
中医手法排乳技术
中医手法排乳技术是通过揉推施压等手法作用于局部或循经治疗，从而达到理气散结、疏通乳络、乳汁通畅、排除积乳为目的一种中医方法。
适应范围和优势：中医手法排乳技术适用于产后哺乳期乳痈气滞热壅期的妇女，特别针对乳汁淤积导致的乳房肿块、胀痛、高热以及乳汁少等问题，具有良好的治疗效果。通过专业的手法按摩，不仅能够疏通乳络，还能增强乳房局部的血液循环，从而有助于消炎止痛，促进乳房组织的修复。该技术治疗期间无须中断哺乳，保证了婴儿的早期吸吮需求，同时也有助于产妇身体的恢复。
乳房泌乳不畅的应对方法
如果新妈妈在哺乳过程中遇到乳房泌乳不畅的问题，可以尝试以下方法：
1.热敷和按摩：使用热毛巾热敷乳房并轻轻按摩，有助于促进乳汁流动。
2.频繁哺乳：增加哺乳次数，刺激乳房分泌更多乳汁。
3.调整饮食：确保饮食均衡且营养丰富，有助于乳汁的分泌和质量。
当哺乳期女性出现乳房剧烈疼痛，乳房红肿、乳头分泌物异常、发热、身体乏力、乳房出现硬块等症状时，可能是乳腺疾病的信号，此时应立即到专业医疗机构就医，以确保婴儿的安全和女性自身健康。
咨询热线：
丽水市中医院妇产科病区：2668385、2668315
来源| 宣传统战处 王晶 、通讯员：严艳燕 (部分图片来源于网络）
审核| 妇产科蓝关翠
终审|傅一军返回搜狐，查看更多
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