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红豆汤怎么煮

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 09:47

摘要:夏天的时候，有很多人都是比较喜爱喝一些容易消化的汤，这样使得排泄上，也是有着一些帮助，那绿豆汤和红豆汤都是不错之选，这些汤对人体各方面，都是有着很好的帮助作用，那红豆汤怎么煮呢，下面介绍下。

红豆汤大家都喜欢喝，健康养生，那红豆汤怎么煮呢，它的制作方法也是比较简单，在对它制作的时候，都是可以按照以上方法进行，但是要注意的是，对这样汤喝的时候，也是要适量进行。

红豆汤怎么煮

红豆汤怎么煮：

材料：红豆300公克，二砂糖200公克，冷水3000㏄

做法：

1.检查红豆，将破损的红豆挑岀，以保留煮红豆汤用。

2.将作法1挑选出来的好红豆洗净后，以冷水浸泡约半小时至微软。

红豆汤怎么煮

3.取一炒锅，放入约可淹过红豆的水煮至滚沸时，放入作法2的红豆汆烫约30秒去涩味，再捞起沥干水份。

4.取一快锅，放入作法3的红豆，倒入800㏄的水。

5.作法4转中火，烹煮15分钟后熄火，锅盖先不要打开，焖约10分钟，使红豆更为松软可口。

红豆汤怎么煮

6.打开锅盖，再再以中火续煮至红豆外观看起来松软绵密。

7.在作法6中，加入二砂糖。

8.作法7中倒入剩余的水2200㏄，以中火煮至再度滚沸时即可。

以上就是红豆汤怎么煮的相关介绍，大家不妨试试，夏日饮品中绝佳的选择。

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