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好吃的红豆粥有哪些做法

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 10:02

本文整理于网络，仅供阅读参考
好吃的红豆粥有哪些做法
红豆粥好吃做法一
菜谱简介红豆粥很好做。
红豆粥材料
红豆 30g，大米 60g
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好吃的红豆粥有哪些做法
红豆粥好吃做法一
菜谱简介红豆粥很好做。
红豆粥材料
红豆 30g，大米 60g
红豆粥做法
1、将红豆和大米捡去杂质、洗净、放入砂锅或煲中、加适量
水( 水量多一点为好) ，用中火烧开后改为微火焖约30 分钟左右。
2、等水有黏稠感后，加入少量白糖或冰糖搅匀后盖严、熄火、
焖着待冷却，晚上睡前放入冰箱保鲜。
3、待次日早餐时取出，加热一下即可食用。
红豆粥好吃做法二
红豆粥材料
2 人份：糙米、紫米、大米各2 汤匙 (30g) ，薏米、小米，、黑
芝麻各 2 茶匙 (10g) ，红小豆、黑豆各
2 茶匙 (10g)
红豆粥做法
1、将所有杂粮清洗干净，沥去水分，放入煮锅中，加入适量
凉水 ( 水量以没过杂粮为准) 浸泡 30 分钟。
2、到去浸泡杂粮的水，煮锅中再加入1000ml 凉水，大火煮
开，用汤勺把浮出的沫沫去除干净，然后转中小火慢慢熬煮。
3、大约熬煮 50 分钟，直到将杂粮全部煮软、汤汁粘稠为止。
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红豆粥小诀窍
1、煮粥的过程中不要用汤匙搅动锅中的食材，一旦搅了，容
易糊锅底。
2、也可以使用高压锅来熬煮杂粮粥，这样可