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女生排毒养颜喝什么茶？

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 10:05

女性要想漂亮皮肤一定要好，这就需要大家平时重视对皮肤的护理保养了，现在商场里面售卖的护肤品种类的确相当多，真是挑花了眼，太贵的自己承受不起，太便宜的自己用了又不放心，实际上我们可以通过喝茶的方式排毒养颜，那么女生排毒养颜喝什么茶呢？接着一起往下看。

排毒养颜喝什么茶？常见的排毒养颜的茶：

一、桂花绿茶

需要准备的材料：干燥的桂花、甜菊、绿茶、蜂蜜。

泡法：

1、首先把桂花和绿茶一起放在杯子里面，用热水冲一下就行了。

2、等到三分钟之后往里面加入蜂蜜就可以饮用了，让大家等三分钟就是能够让桂花的香味侵入到茶里面。

功效：去除脂肪减轻体重、调理肠胃、排出身体内毒素、去除口臭。

二、玫瑰花茶

材料：玫瑰花、玫瑰茄、绞股蓝、绿茶。

将上面准备的这些材料放到杯子里面，再用90摄氏度的开水冲泡3-5分钟就可以喝了。

功效：坚持吃玫瑰花茶的话能够将身体内的毒素全部排出来，并且对于减肥也有一定的功效，还能抗辐射。

三、大枣菊花茶

需要准备的材料：甘菊花、冰糖、大枣。

泡法：

1、首先把大枣的核去掉将其撕碎和甘菊花一起放入一个杯子里面，往里面加入一点热水浸泡就可以了。

2、最后根据自己的口味往里面加入适量的冰糖，但是冰糖不能放的太多，否则会影响到菊花茶原本的味道。

功效：大枣菊花茶的主要功效就是清热解毒，而且有相当不错的补血功效，非常适合女生饮用。

四、陈皮姜茶

材料：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。

先在锅里面放入水将其煮沸，然后将陈皮、生姜片、甘草、茶叶这些原材料放入锅里面，冲泡10分钟就可以饮服了。

功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

排毒养颜喝什么茶？上面文章中主要给大家推荐了4款排毒养颜的茶，希望每一位女性可以在平时给自己弄点这些茶喝喝，只要大家能够坚持下去的话，皮肤都会变得非常细腻红润，整个人看起来气质非常好。

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