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芡实茯苓红豆薏米茶的功效与禁忌有哪些

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 10:14

核心提示：芡实茯苓红豆薏米茶具有补中益气、健脾祛湿、利水消肿、固肾涩精、祛痰止咳等功效和作用。1．补中益气补中益气是指芡实茯苓红豆薏米茶中的芡实具有补脾胃、益肺肾的功效，能够增强体质。2．健脾祛湿健脾祛湿是由于

芡实茯苓红豆薏米茶具有补中益气、健脾祛湿、利水消肿、固肾涩精、祛痰止咳等功效和作用。

1.补中益气

补中益气是指芡实茯苓红豆薏米茶中的芡实具有补脾胃、益肺肾的功效，能够增强体质。

2.健脾祛湿

健脾祛湿是由于芡实茯苓红豆薏米茶中的芡实能起到健脾除湿的效果，改善体内湿邪过盛引起的症状。

3.利水消肿

利水消肿是因为芡实茯苓红豆薏米茶中的茯苓具有促进水分代谢的作用，有助于消除水肿。

4.固肾涩精

固肾涩精是由芡实茯苓红豆薏米茶中的芡实对肾脏有一定的滋养作用，从而达到固摄精微的目的。

5.祛痰止咳

祛痰止咳源于芡实茯苓红豆薏米茶中的红豆具有一定的化湿和中的效果，对于缓解咳嗽有痰的症状有益处。

使用芡实茯苓红豆薏米茶时需注意个体差异及可能存在的食物过敏反应。此外，长期大量食用可能导致营养不均衡，因此建议在医生或专业人士指导下进行合理搭配和摄入量控制。

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