喝什么饮品能减肥

2014.04.18 回答

菩达天然苦瓜饮 原料：苦瓜250克，蜂蜜少量。 制法：将苦瓜洗净，用家用榨汁机榨取汁，加入蜂蜜，随时饮用。 功效：调节人体生理机能，消热解毒，消除疲劳，降血糖，减肥，增强免疫功能。 ★神女减肥饮 原料：神女草15克，无根叶12克。 制法：将神女草和无根叶切碎后，泡茶饮用。 功效：有调节人体脂肪合成与分解代谢平衡的作用，达到减肥目的。特别适合伴有高血压、高脂血症、高 血糖症的肥胖患者。常饮可有效防止冠心病和脑血管病的发生。 ★萝卜饮 原料：白萝卜200克，胡萝卜300克。< 制法：用家用榨汁机把白、红萝卜榨取汗。随时饮用。 功效：清热，解毒，助消化，破瘀气，止咳，化痰，美容，减肥，肖积解除腹胀。 ★减肥保健饮 原料：茵陈6克，大黄3克，泽泻12克，防己12克，番泻叶3克，黄芪30克，白术9克，川芎12克，山楂9克 ，制首乌9克。 制法：将上述中药捣碎，混合均匀，制成袋茶冲泡。随时饮用。 功效：调节人体的生理功能，使内分泌日趋平衡，去脂减肥。 ★磷脂保健饮 原料：大豆100克，蜂蜜10克。 制法：先将大豆洗净泡软，去皮，用家用榨汁机榨汁，取出，加入蜂蜜，用文火烧开，随时饮用。 功效：增强身体活力和机体对多种疾病的抵抗能力，并且具有一定的减肥效果。对血脂高、血液粘度大、脂肪肝、体质弱、贫血、神经衰弱等患者均有良好的防治效果。 ★减肥保健液 原料：生石膏30克，生地黄12克，麦门冬9克，百合15克，北沙参12克，枸杞子15克。 制法：先将生石膏煎20分钟，然后加入其他中药，一起煎煮20分钟，取汁。1日2次。 功效：标本兼治，减肥健身，适用于单纯性肥胖症，尤其是青少年肥胖患者。 ★减肥茶方 ( 偏方一） ＊准备绿茶粉和薏苡

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