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纤雅减肥产品有效吗？

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 10:57

纤雅减肥产品有效吗？

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身体各部位都不胖，除了肚子，有好多赘肉，很苦恼。曾经的治疗情况和效果：从没吃过减肥药

医生回答共4条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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健康指导：你好，不要吃任何减肥药。减肥保健品中添加药物很常见，国内外皆是。即使能降低体重，也有副作用。肚子的赘肉主要就是因为多的太多，运动太少，平时久坐不动导致的。最根本的措施是适当控制进食量，自觉避免高糖，高脂肪饮食，经常进行体力活动和锻炼，并持之以恒。平时可以做一些仰卧起坐、平板支撑、卷腹等动作。

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健康指导：您好！减肥不建议吃减肥药或者是做抽脂手术，这些对身体都有一定的副作用。健康科学的减肥饮食上需要多吃一些低脂高纤维的食物如海带、土豆、红薯、黄瓜、冬瓜、燕麦等，少吃糕点、奶油、油炸食物等。每天坚持一定量的运动。

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孙传利二级营养师北京丽瘦生物科技有限公司其他无

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健康指导：你好，有点作用，就是促进排便的，但是减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动

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李寒营养餐制作机构其他

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健康指导：你好，减肥药对身体的副作用很大的，减肥最好的方法还是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是，早餐一定要正常吃，中餐你吃七分饱就可以了，晚餐你可以不吃，在运动方面你必须每天坚持运动一小时，做腰部运动。

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相关问答

一般情况下，最快速的减肥产品的说法是不合理的，建议患者不要随意服用市面上的减肥产品，以免影响身体健康，应该通过科学的方式来减肥，必要时可以遵医嘱服用奥利司他胶囊。
市面上的减肥产品虽然能够起到一定的减肥效果，但这些产品容易影响患者的身体健康，还可能会有较大的反弹可能性。因此，建议患者不要使用这些减肥产品来减肥，而应该坚持每天锻炼，通过运动来消耗脂肪，并做好饮食管理，不吃高脂肪、高糖、高热量的食物，从而起到减肥的效果。如果患者属于肥胖和体重超重者，则可以遵医嘱服用奥利司他胶囊来进行调理，此药物能够较为安全地帮助患者减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下，减肥产品有多种类型，比如抑制食欲类、肠道抑制类、消耗能量类等，但是建议患者采取科学的方式来减肥。
减肥产品是较为丰富的，包含抑制食欲类、肠道抑制类、消耗能量类等。目前，科学的减肥方式应该是坚持运动和饮食管理，如果患者想要使用减肥产品来减肥，虽然也能够起到减肥的效果，但是可能会在停药后，出现体重反弹的情况。如果长期使用药物，就可能会加重身体负担，可能会影响身体健康，造成肾功能、胃黏膜等受损。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

减肥产品真的有用，但是具体的效果要因人而异。
减肥产品是一类具有减肥作用的产品，在使用后可以减少脂肪的吸收，还可以促进肠道中的食物和垃圾尽快的排出体外。另外，还有部分减肥产品可以作用于中枢神经系统，通过抑制食欲来达到减肥的效果。不过减肥产品具体的效果还需要因人而异，可能部分减肥人士使用后效果比较好，还有部分减肥人士使用后效果并不是特别显著。

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普洱茶，普洱茶清热利尿，化痰消食，温养胃脾，有很好的瘦身功效。而且普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，茶多酚可以更有效地协助脂肪的分解和消化。柠檬茶，柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，柠檬水可以解渴，冲淡想吃东西的欲望，因此可以控制饮食，减肥效果显著。还有乌龙茶，大麦茶，这些都可以起到身体去油脂作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

市面上的减肥产品分为内服和外用，在使用后可能会有一定用处，但不建议使用减肥产品，可能会有一定副作用，对身体不利。
内服的减肥产品通常是减肥药，会有抑制食欲、促进排泄等功效，达到减肥的效果，虽然可能会起到一定用处，但也有食欲不振、脾胃虚弱、气血下降等副作用。外用的减肥产品有减肥贴、减肥香皂、减肥霜等，减肥效果甚微，起不到太大用处。如果想要减肥，可以采取中医调理，通过服用健脾养胃、化痰去湿、降浊消脂的中药达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下，网上买的减肥产品在一定程度上可能会起到减重的作用，但如果仅依靠减肥产品来减肥，则可能会对患者的身体造成危害。
网上买的减肥产品主要是通过抑制食欲、促进肠胃蠕动等方式来达到减重的效果，可能会有一定的减肥效果。但患者要注意的是，如果过度依赖减肥产品来减肥，而不进行科学的锻炼和饮食控制，则可能会对身体造成损害，比如增加人体的肾脏负担，还可能会导致患者出现头晕、恶心、心跳加速、失眠等症状。建议患者要用科学的方式来减肥，坚持低脂饮食，坚持每天锻炼。