妈妈们，这些精油让孩子在家也能健康成长

妈妈们，这些精油让孩子在家也能健康成长！
妈妈们，你们知道吗？其实在家也能轻松实现小儿推拿，而且效果不输专业机构哦！不用排队、不用花大价钱，几分钟+几块钱就能搞定。只需要在给孩子推拿按摩时加入植物精油，效果会更好。我用这个方法让宝宝免去了打针吃药的痛苦。

那么，哪些精油是适合儿童使用且安全有效的呢？我精选了六款，妈妈们记得收藏哦！
沉香醇百里香精油
这款精油被称为儿童百里香，成分非常温和，能增强免疫力。沉香醇能增强孩子的防御和抵抗能力，特别在消化系统方面表现出色。比如孩子吃坏东西肚子不舒服时，用它效果很好。同时，它还能鼓舞因身体不适而低落的情绪。按摩油里加入它，免疫力和消化系统都能得到很好的保护。
侧柏醇百里香精油
主要成分是侧柏醇，它能强化肺脏和呼吸系统。不仅能增强对外界的抵抗能力，还能解决常见的呼吸道问题。孩子咳嗽、有鼻涕时都可以用它辅助。平时按摩时加入，还能增加抵抗力，让孩子少生病。
真实薰衣草精油
酯类含量高，具有很好的镇静和放松效果。可以帮孩子缓解急躁和改善睡眠质量。爱急躁焦虑的孩子可以把它加入按摩油，也可以空间熏香，但要注意使用剂量，用量过多反而起反作用哦。
罗马洋甘菊精油
安抚疗愈的力量非常强大，特别适合用来安抚躁动的宝宝。如果和真实薰衣草搭配在一起加入按摩油，还能解决孩子哼哼唧唧入睡困难的问题。
姜精油 ️
姜精油比较温和，孩子和成人都能使用。注意是蒸馏萃取的姜没有姜酚，无刺激性。姜精油可以解决孩子不爱吃饭的问题，使用时滴入基础油里打圈按摩腹部，孩子胃口好，吃饭香香。
豆蔻精油
能够刺激消化的运行，孩子嚷着吃多了不舒服、肚子疼以及拉肚子时，可以在按摩时使用豆蔻精油。

以上这些是我跟一个法系芳疗老师学的，她比较科学严谨，像妈妈们都在用的甜橙精油她都不建议给孩子使用，用多了会胃溃疡。还有很多适合给孩子推拿按摩使用的精油，比如绿橘、柠檬等，能助力孩子免疫力满满。篇幅限制，不一一分享了，需要的妈妈们留言吧！

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