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怎么正确给宝宝哺乳方法

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 23:26

怎么正确给宝宝哺乳方法

给刚出生的宝宝喂奶是每个妈咪必做的功课，刚开始由于没哺乳的经验总是找不到着调，造成新手妈妈感觉非常辛苦，再者一开始喂奶多数都比较笨拙，这里为您介绍几种正确的哺乳姿势，可试着变换，直到舒服为止。母乳喂养的正确姿势？如何正确母乳喂养？一起来看下。

目录母乳喂养的正确姿势如何正确母乳喂养奶瓶喂奶的正确姿势喂奶要注意什么喂奶方式不当有哪些后果

1母乳喂养的正确姿势

　　喂母乳的正确姿势如下：

　　1、搂抱式：这种方法也称为摇篮式，这是最简单易学的姿势，也是采用最多的姿势。

　　妈妈可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一个松软的靠垫，手肘下和怀中都垫一个可以作为支撑的垫子或者枕头，可以垫高腿部屈起膝盖，这样会感觉更轻松，有助于妈妈放松全身的肌肉，保持心情的愉悦。把宝宝搂进怀中，将宝宝的小脑袋放在你的手肘中，手臂环绕着宝宝，托好宝宝的小屁股，让宝宝整个身子都依靠在妈妈的怀里，高度和妈妈的乳房平齐。

　　2、交叉摇篮法：这个姿势其实和搂抱式差不多，只是托着宝宝的手臂是跟搂抱式的反过来。如果宝宝是头右躺在妈妈的怀中，就用左手托着宝宝的屁股，反之亦然。手臂支撑着宝宝的背部，手掌托着宝宝的脑袋，这样的姿势比较适合早产儿，方便妈妈控制宝宝小脑袋。

　　3、足球抱法：如果妈妈乳房较大或者乳头内陷、扁平时适合这种抱法。将宝宝放在妈妈身体一侧，妈妈用同侧前臂支撑宝宝的头，手要扶住宝宝的颈部和头部，另一只手托着乳房。这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳头，以便形成有效哺乳。

　　4、侧卧抱法：这是对妈妈来说比较轻松的抱法，这种抱法适合刚经历过剖腹产手术的妈妈，可以避免宝宝压迫伤口。妈妈在床上侧卧，与宝宝面对面。然后将自己的头枕在臂弯上，使宝宝的嘴和自己的乳头保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背，手托着宝宝头部。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候得到休息，有利于妈妈产后恢复。

　　需要注意的是，当妈妈身体恢复到差不多的时候，最好就换另外的哺乳方法。因为这个喂养方法对于三个月以上的宝宝很适用，但是对于三个月以下的宝宝要慎重，有的宝宝因此会增加吐奶的几率。

　　另外，三个月以下宝宝的头、颈部力量均很弱，一旦妈妈在喂奶时迷迷糊糊地睡着了，乳房堵住了宝宝的口鼻，而宝宝又没有足够的力量避开，就可能因为窒息而发生意外。只有当宝宝4个月后，才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房，或用身体动作将母亲惊醒的能力，所以妈妈们留意了。

2如何正确母乳喂养

　　1、宝宝是否吃饱：爸妈可以根据宝宝大小便的情况进行判断。在母乳充足的情况下宝宝在出生10天内生理体重下降相对要少，小便每天6次以上，大便每天3—4次，如果过少或者几乎没有小便就说明母乳分泌不足。

　　喂奶时如果妈妈有足够的乳汁，喂奶时可听到宝宝的吞咽声，而且妈妈会有泌乳的感觉，喂奶前乳房饱满，喂奶后较柔软。两次喂奶之间宝宝非常满足、安宁，孩子眼睛明亮，反应灵敏。尿布24小时尿湿6次以上，会经常有软的大便，少量多次或大量一次，体重每周增加125克。另外，要想母乳充足，每天喂奶最少在9次以上，夜间催乳素的分泌为白天的10倍，千万别停止夜间哺乳。

　　2、宝宝为什么吸不到奶：有时候孩子只吸妈妈的乳头，这是不对的，因为奶都在乳窦里面，乳晕底下有乳窦，所以吃奶的地方，必须是压迫乳晕的地方才能把奶挤出来。另外，冬天喂奶不要给孩子穿太多的衣服，穿的要舒服一些，这样妈妈好抱，孩子也好吃到。

　　3、按时哺乳与按需哺乳：现在提倡按需喂养，不要定时喂养，让孩子什么时候想吃了就什么时候吃。按需哺乳就是不限制母乳喂养的频率和时间，孩子饿时或需要时即可多次喂奶，并不是宝宝一哭就喂。对于宝宝哭啼是否是饿了，还要细心观察，要排除宝宝不舒服或是疾病原因。

　　宝宝小嘴来回觅食，睡觉时眼球快速运动或小嘴有吸吮动作，就是饿的表现，这时应该进行哺乳。如果宝宝睡觉超过3小时也应叫醒喂奶，还有妈妈乳房充盈发胀也可以喂奶等等。

3奶瓶喂奶的正确姿势

　　1.喂奶前的准备工作

　　(1)检查奶水的温度

　　首先要做的工作就是判断牛奶的温度，可以将几滴牛奶滴在手腕里侧，这样的话可以确定牛奶是不是适宜孩子喝，温度过高或者过低都是不行的。

　　(2)检查奶瓶是否留有缝隙

　　妈妈还需要提前看一下奶水可不可以顺利流出，稍微拧开一点奶瓶的盖子，让空气能够顺利进入，这样就能使瓶子内的空间得到充分的利用。

　　如果瓶盖拧得太紧，空气不能进入，瓶内的压强小于外面的压强，瓶子受到压力就会变扁，孩子就不容易喝到奶。如此一来，孩子就会生气，发泄不满，甚至不愿意继续喝奶。如果发生这种状况，妈妈可以将奶嘴从孩子的嘴中轻轻拿出来，让适量空气进入，然后让孩子继续喝奶。

　　2.喂奶时的姿势

　　(1)选择舒适的环境

　　首先要选择一个比较安静的，让人感觉舒服的地方坐下来。如果有需要的话，可以用枕头或者毯子之类的东西放在胳膊下面垫一下。

　　(2)调整孩子的姿势

　　妈妈把孩子放在自己的腿上，让孩子的头靠在妈妈的腋下，然后用前半截手臂和手腕的力量扶着孩子的背部。不能让孩子全躺着，而应该让孩子保持一个半坐着的状态，这样喂奶比较安全，孩子喝奶也比较容易。

　　(3)让孩子含住奶嘴喝奶

　　妈妈不妨可以轻轻地碰一下孩子对着你的那边脸颊，这样孩子就会自己做出吮吸的动作，当孩子把头向你的方向转过来，趁机把奶嘴放入孩子的嘴里。孩子就会将奶嘴含住，像含住母亲的乳头一样把奶嘴全部含进嘴里。妈妈需要注意，不能把奶嘴的位置放得过于里面，有可能会呛到孩子。

　　(4)让孩子自己保持喝奶速度

　　喂奶时让孩子保持自己的喝奶速度。孩子在喝奶的过程中可能会突然停止，向四周看一看，或者把玩奶瓶或者其他物品。不要过于干扰，因为这些都是孩子自己的乐趣。当孩子学会喝奶的那一日，就应该让孩子感受到喝奶的乐趣所在。

　　(5)让孩子愉悦地喝奶

　　妈妈和孩子面对面坐着，看着孩子的眼睛。不要只是呆呆地坐着，而是应该和孩子说话，给孩子唱歌，或者发出其他听出来好听、让人舒服的声音，和周围的环境保持一致。对于孩子来说，这是他们最初的谈话的方式，也深受他们的喜爱。妈妈要对孩子微笑，做些肢体动作或者用手做出不同的姿势，让孩子开心。

　　3.需要注意的问题

　　(1)孩子奶喝到一半，妈妈可以换一只手臂，这样可以让孩子看到不同的场景，妈妈也可以放松一下自己的手臂。此时，也可以温柔地拍打孩子的背，让孩子打出嗝。

　　(2)一定要保证牛奶的温度不是很高，也不是太低。妈妈可以在自己的手腕的内侧滴几滴来感受一下温度。

　　(3)最好把瓶盖稍微拧开一点，这样的话奶水能够比较顺畅地流出来，而且瓶内也会有空气进入，就不存在真空状态了。

　　(4)先选择一个比较舒服的姿势将孩子抱起来，等到孩子有了吮吸反应后再喂奶。轻轻地触碰孩子靠近你这边的脸蛋，孩子就会把小脸转过来，这时孩子的嘴刚好对着奶嘴。

　　(5)一定要确保奶嘴中已经有足够的牛奶，可以将奶嘴倾斜形成一定的角度再给孩子喂奶。如果奶嘴中还有空气，就会呛着孩子。

　　(6)孩子喝完奶，妈妈要果断去除奶嘴，但是动作一定要轻柔，防止孩子会吸进空气。只要妈妈拿走奶嘴，孩子自然会松开。

　　(7)如果孩子不肯放开奶嘴，那么可以把小拇指轻轻地放进孩子的嘴里，让孩子松开奶瓶。

4喂奶要注意什么

　　1.把孩子叫醒

　　到了给孩子喂奶的时间，一定要把孩子叫醒。晚上睡觉的时候，妈妈要保证孩子可以一直睡到天亮，而不是让孩子白天睡觉，晚上哭闹不止。

　　接近喂奶时间，妈妈可以先开门并且拉开窗帘，让小朋友自己渐渐清醒。如果喂奶的时间已经到了，先把孩子抱起来，让家人先抱一下孩子，例如爸爸、爷爷奶奶，让他们慢慢地叫醒孩子。可以小声和孩子说话，亲一亲孩子，或者帮孩子穿脱衣服，让孩子慢慢清醒过来。

　　2.要把孩子喂饱

　　每次孩子喂奶，一定要让孩子喝饱。给孩子喂母乳的时候，左右两边都要喂十分钟到十五分钟。还要尽量让孩子在喝奶的时候保持清醒。如果孩子还没有喝饱就开始犯困，可以轻轻挠一挠孩子的脚板底、蹭一蹭孩子的小脸，或者将乳头稍微拨开一点。一定要尽量让孩子喝饱，这样可以让孩子坚持到下次喝奶的时间。

　　3.尽量遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式

　　(1)“喂奶—睡觉—玩耍”不适宜

　　· 孩子会觉得累

　　很多人都会采用“喂奶—睡觉—玩耍”的循环模式来喂养孩子。这样的话，孩子醒过来后往往会觉得饿，玩耍时也会不开心。孩子甚至会觉得有些累，因为睡得不沉或者睡得时间不够长。

　　· 形成恶性循环

　　孩子如果醒过来的时候有些饿，或者有些疲累，就一定会大声哭闹。有些妈妈忍受不了孩子的哭闹，就会在孩子不饿的时候喂奶，时间长了孩子便会养成每天都要“吃点心”的坏习惯，由此形成一个恶性循环。

　　(2)如何实施“喂奶—玩耍—睡觉”

　　· 睡觉安排

　　白天一定不要让孩子喝完奶就睡觉。如果在给孩子喂完奶后，和孩子玩一玩，孩子就会很高兴，因为孩子饱了就会感觉很满足。等孩子玩累了后再让孩子睡觉，孩子就会睡得比较沉、比较久。这样等到下次喂奶的时间，小朋友既睡饱肚子也空空，方便喂食。

　　· 喂完奶后的正确做法

　　动作一定要轻柔。孩子喝饱奶后，家长可以小心地地拍打孩子的小肚子，尽量帮助孩子打出嗝。然后可以跟孩子说话，给孩子唱歌，但一定要正视孩子的眼睛，轻轻摇摆孩子的脚，或者抱着孩子在自己家中四处走一走。

　　(3)需要注意的问题

　　每天给孩子喂完最后一次奶后就不需要遵循这种模式，这个时候一般是晚上十点或十一点了，就没有遵守的必要了。

　　经过白天一天的活动，孩子已经很累了。晚上，妈妈在给孩子喂完奶之后，要轻轻拍打孩子的背部帮助孩子打嗝，给孩子换上干净的尿布，接着直接让孩子去睡觉，不要和孩子玩耍了。

　　4.不到喂奶时间，孩子醒来怎么办

　　一定要让孩子的注意力转移，不要让孩子总惦记着喝奶这件事，尽可能拖延到预定喂奶的时间。举个例子，孩子已经醒来了，但是距离需要喂奶的时候还有一个小时，此时妈妈可以用手轻轻拍打孩子的背，帮助孩子打嗝。再仔细观察孩子是不是身体不舒服，帮孩子换一个干净的尿布，给孩子洗一次澡，或者和孩子一起玩耍。但各位爸爸妈妈也要懂得通融，不要总是严格按照时间表来，这个时间表只是为了让家里保持安定和平。

　　如果孩子提前醒来，而且妈妈已经花了一段时间来转移孩子的注意力，但是仍然没有到预定喂奶的时间，这时候妈妈需要想一想，自上回喂奶到现在有没有两三个小时，有的话就可以放心给孩子喂奶了。因为这与预定的时间相差不大，可以灵活应变。

　　如果宝宝一个小时前才喝饱奶，那么宝宝就不太可能是因为饿了才哭的。妈妈需要用手轻轻拍打孩子的背部来帮助他打嗝，让孩子感觉更加舒服，看孩子会不会睡着。

　　5.保持耐心，做法一致

　　妈妈需要铭记的是，一般说来通过两三个星期的约束，孩子就可以习惯去遵守一套固定的作息时间表了，而妈妈只要朝着这个目标去努力就可以了。用不了多长时间，妈妈就会惊喜地发现，孩子已经习惯这个时间表了，可以在规定的喝奶时间醒来。

5喂奶方式不当有哪些后果

　　喂奶、擤鼻涕方式不对致孩子患上中耳炎

　　感冒等呼吸道感染是引发中耳炎最常见的因素，但孙主任提醒说，喂奶姿势不当也可引起婴儿的中耳炎。这是因为婴儿的咽鼓管短而宽，又比较平，奶汁流到鼻咽腔后，容易经咽鼓管进入鼓室，引发中耳炎症。所以抱着给宝宝喂奶时，最好让他的头稍微比身体高点，让身体保持一个坡度。

　　此外，擤鼻涕方式不对也可能引发中耳炎，比如用手指紧捏双侧鼻孔，这样可能会将炎性鼻涕挤入咽鼓管。

　　正确的擤鼻涕的方法应该是这样：用手指轻轻堵住一侧鼻孔，用另一侧将鼻涕向外“呼”出;或把鼻涕吸到咽部，从口中吐出;或在两鼻孔完全开放的情况下，轻轻用力向下擤出。不管使用何种方法都不要用力过猛，用力程度以耳朵听不到嗡嗡声为宜。

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