首页资讯无糖无油的黑芝麻糕，健康美味新选择

无糖无油的黑芝麻糕，健康美味新选择

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 16:41

无糖无油的黑芝麻糕，健康美味新选择
想要品尝一种甜而不腻、入口软糯的黑芝麻糕吗？这款无糖无油的黑芝麻糕，不仅口感层次丰富，还加入了核桃仁的惊喜，让你每一口都能感受到满满的幸福感。

材料准备：
糯米粉 160克
黑芝麻 60克
去核红枣或椰枣 50克
椰浆 250毫升
核桃仁碎 30克

制作步骤：
将糯米粉、黑芝麻和红枣或椰枣混合，放入破壁机中打成粉状。
将混合好的粉状物与椰浆混合，搅拌均匀，直至成为糊状。
在耐高温的容器中铺上烘焙纸，将面糊倒入容器中，并用耐高温保鲜膜覆盖，用牙签在保鲜膜上戳几个小洞。
将水烧开后，将容器放入锅中，蒸30分钟。
蒸好后，取出冷却，切成块状，撒上芝麻粉、豆粉或燕麦粉，防止粘手。如果没有这些粉类，不撒粉也是可以的。

️ 享受这款健康美味的黑芝麻糕吧！无论是早餐还是下午茶，都是绝佳的选择。