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范冰冰怒瘦12斤，美丽可人，快来看范爷快速瘦身秘籍

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 20:10

范冰冰怒瘦12斤，美丽可人，快来看范爷快速瘦身秘籍

范冰冰是一代女神，但在我们心中，她总是有一丢丢饱满。不要再印象流了，来看范爷现在的照片吧。先看看脸部。是不是美的不得了，再看下一张。我的范爷，简直是锥子脸了有木有啊。实在是太美了，小编还是忍不住流下了口水。那么问题就来了，范爷到底是怎么瘦下来的呢？是和我们普通人一样减肥吗？节食？锻炼？瑜伽？还是？首先范冰冰是一个特别爱美的女生，她时而胖时而瘦就是她没办法控制自己吃好吃的。她曾经说过高热量的巧克力和蛋糕都是她最喜欢的食物。但是如果想减肥，这些就得统统抛弃掉。现在范爷的菜谱上多加了果汁和汤这一类别，这些很容易饱，还可以加快新陈代谢，食物也都放弃高热量的了，清淡为主。这是饮食上的改变。另外呢，下面这是范爷和男友的照片。和健身狂，大黑牛在一起，运动肯定不会少了吧。小主们是不是到这才反应过来这是一堆狗粮？哈哈，其实范爷也是我们普通人，只要我们管住嘴，迈开腿大家都可以美美哒。加油

创建时间:2019-04-04

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