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保鲜膜加热致癌系谣言，不同保鲜膜用法各异

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 20:34

近年来，网络上广泛流传着保鲜膜包裹食物加热会致癌的说法。这让不少消费者在使用保鲜膜时十分担忧。实际上，保鲜膜主要分为聚乙烯（PE）、聚氯乙烯（PVC）、聚偏二氯乙烯（PVDC）三大类，不同类型有不同特性。我们需要深入了解它们的成分、使用条件等知识，来科学判断保鲜膜包裹食物加热是否致癌，这对正确使用保鲜膜和保障健康意义重大。

一、PVC保鲜膜

PVC保鲜膜内含增塑剂邻苯二甲酸二（2 - 乙基己基）酯（DEHP），有很多报道称其增塑剂可能产生致畸致癌物质。不过，符合国家标准要求且通过正规途径采购的PVC保鲜膜，正常使用是安全的。但正常使用需注意以下几点：日常不要用PVC保鲜膜包裹食物加热，因为加热会使增塑剂释放增加。用PVC保鲜膜储存食物时，避免长时间包裹，尤其是油脂类食物，油脂可能促使增塑剂迁移。购买PVC保鲜膜时，要仔细查看产品标签，确保是正规厂家生产且符合相关标准的产品。

二、PE保鲜膜

PE保鲜膜常用于水果、蔬菜、半成品的包装保鲜，安全性较高。加热时只要温度不超过其熔点（一般在120℃以上）就不会释放有害物质，家庭常用微波炉加热温度远低于此。不过实际操作中也有注意事项：避免将PE保鲜膜直接与油脂含量较高的食物接触，油脂在高温下可能加速保鲜膜中某些添加剂的析出。用PE保鲜膜包裹食物加热时，尽量选择较短的加热时间，即使温度未达熔点，过长时间加热也可能有潜在风险。包裹食物时，要尽量保证包裹紧密，减少空气留存，以更好保持食物新鲜度。

三、PVDC保鲜膜

PVDC保鲜膜主要用于熟食、肉类等产品的包装，可以有限度加热。在实际使用时：首先要仔细阅读产品相关说明规定操作，不同的PVDC保鲜膜产品可能有不同加热要求和限制。其次，包裹食物时要确保食物表面相对干燥，水分过多可能影响保鲜膜性能，进而影响加热安全性。最后，若发现PVDC保鲜膜有破损或者变质情况，不要使用，要及时更换新的保鲜膜。

四、保鲜膜的辨认方法

保鲜膜包装通常会标明材质类型，这是最直接的辨认方法。购买保鲜膜时：要仔细查看产品包装的正面和背面，有些会在明显位置标明是PE、PVC还是PVDC材质。若包装上未明确标明，可以查看产品说明书或者咨询销售人员。辨认材质后，根据不同食物特性和不同加热需求，选择适宜的保鲜膜。例如，加热熟食优先选PVDC保鲜膜；水果、蔬菜保鲜选PE保鲜膜较好。

总之，不同类型的保鲜膜各有特点和使用注意事项。我们不能盲目认为保鲜膜包裹食物加热就会致癌。只要正确了解不同保鲜膜的性质，按照正确方法使用，就能在保证食物新鲜、便捷的同时保障健康。