6款低卡甜点，解馋又健康

6款低卡甜点，解馋又健康！
想解馋又怕热量太高？试试这6款低卡甜点小吃吧！简单易做，让你轻松享受美味！

1️⃣ 芝心红薯小方：红薯500g、黄油10g、糯米粉500g等食材，烤出的红薯香软糯，搭配芝士一口爆浆，超满足！

2️⃣ 空气炸牛奶：牛奶400g、糖20g、玉米淀粉40g等，做出像布丁一样的滑嫩奶香，趁热吃更佳哦！

3️⃣ 空气炸薯角：土豆搭配黑胡椒粉、油等调料，表皮焦香内里软糯，撒上辣椒粉更香辣可口！

4️⃣ 全麦空心麻薯：全麦面粉、木薯淀粉等食材，无糖无油，底层软糯表层酥糯，健康又美味！

5️⃣ 焦糖布丁：牛奶、糖、鸡蛋等简单食材，做出空口吃无皮蛋挞的口感，奶香奶香的，超解馋！

6️⃣ ️云朵舒芙蕾：蛋白、白糖、玉米淀粉等，入口即化，像吃空气棉花糖一样，搭配坚果果干更香甜！

快来试试吧！这些低卡甜点不仅解馋还健康，让你轻松享受甜蜜时光！

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