红豆的功效。

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红豆的功效。

提问时间：2020-10-22 16:58

我经常看到家里煲红豆糖，我很想知道家里人为什么这么喜欢它，红豆的功效有哪些？

答医生回复

赵宇 副主任医师

三甲 齐齐哈尔中医院 中医科

红豆具有利尿消肿的作用，富含蛋白质、维生素和微量元素，平时吃油腻的食物太多的话，可能会导致高血脂，高血脂会逐渐促进动脉粥样硬化，导致血压升高。
红豆还有利湿，健脾，提高免疫力的功效。红豆有利于保湿、降血脂、恢复血管弹性。因为红豆富含膳食纤维，还可以促进肠道蠕动，改善习惯性便秘。

回复时间：2020-10-22 18:52

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