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【如何减背部脂肪】

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 23:31

如何减背部脂肪

2020-05-12 06:50:18

如何减背部脂肪

王晓黎主任医师内分泌科中国医科大学附属第一医院三甲

肥胖症是很多女生都苦恼的问题，特别是背部肥胖症让人看起来会虎背熊腰，很不好看。为了减少背部脂肪，最重要的是拉伸背部脂肪，使其有紧实的感觉，强化背部线条。走起路来，挺起胸膛，增加线条，保持良好的姿态。还可多做按摩，以减少脂肪堆积。

2020-05-13 07:00:17

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

一般人都习惯在正常的生理条件下一日三餐。每天早上身体的消耗量最大。因为胃经过一夜消化已经很久没有进食了，如果不吃早餐，那么整个上午活动所消耗的能量都要靠前一天的晚餐来提供，这是远远不能满足营养需求的。如此长时间下去容易导致急性胃炎，胃扩张，急性胰腺炎，冠心病，心肌梗死等。若在夜间进食，就会产生多余的能量，剩余的能量转化为脂肪堆积起来，就容易发胖。事物。

2020-05-08 07:47:32