师范学院
“强健身体，
自律前行，
晒出你的运动照”
运动打卡活动
“文明其精神，野蛮其体魄。”在追求知识与智慧的同时，我们也不能忽视身体的锻炼。“强健身体，自律前行，晒出你的运动照”运动打卡活动应运而生。这不仅是一场关于运动的挑战，更是一次精神与体魄的双重修炼。
为了鼓励师范学子在学习之余，努力提高身体素质，积极参与跑步、跳绳、健美操、篮球等多种运动项目。学生会文体部组织开展校园运动打卡活动。促进德智体美劳五育并举，共同发展。
习惯的养成，如同细水长流，需要时间的沉淀和坚持的力量。不是一蹴而就的变革，而是日复一日、持之以恒的积累。每一个好习惯的培养，都像是在攀登一座高山，起初步履维艰，但随着时间的推移，每一步都变得更加坚定。而大脑中的神经通路在重复行为的过程中逐渐加强，使得该行为变得更加自动化，最终形成习惯。
活动从11月4日进行至11月18日，通过这14天的运动打卡活动，大家收获的不仅仅是汗水和疲惫，更是健康和自律。每一次的跑步、每一次的跳跃，都在塑造着更强健的体魄和更坚韧的意志。
同学们学会了如何在忙碌的学习生活中找到平衡，如何在挑战中寻找乐趣，如何在坚持中发现自我。这不仅是对身体的锻炼，更是对精神的磨砺。我们见证了同学们从完成运动到逐步增加运动目标，提升自我运动水平。这14天，我们不仅养成了运动的习惯，更培养了一种积极向上的生活态度。
参加运动打卡活动，让我感受到了坚持的力量。每天定时定量的运动，不仅让我身体更加健康，还培养了我的自律性。活动中，与小伙伴们相互鼓励、共同进步，氛围非常融洽。每次完成运动任务后，那种成就感让我更加有动力继续下去。通过这段时间的打卡，我深刻体会到了运动带来的快乐与变化，它让我变得更加自信、活力满满。未来，我会继续坚持运动，享受健康的生活方式。
师范科教2301B班徐晨阳——
这14天，我们一起挑战自我，用行动诠释了坚持的真谛。每一位参与者的坚持和努力，都将成为我们宝贵的财富，激励我们在未来的日子里继续前行。让我们带着这份收获，继续在生活的跑道上，以更加坚定的步伐，迎接每一个新的挑战。感谢每一位同学的参与和支持，让我们期待下一次的相聚，再次共同书写健康与活力的新篇章！
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图文来源：院学生会文体部
编辑：2024级 小学教育系 张艺馨
责任编辑：2023级 中国语言文学系 樊珂雨
审核：老师 曹江彤
下方图片设计：2022级 学前教育系 邵新迪返回搜狐，查看更多
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