腰腹部运动减肥方法

腰腹部运动减肥方法

腰腹部赘肉太多想问问什么运动能减肥 问：腰腹部赘肉太多想问问什么运动能减肥  ...... 答：指导意见：你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-21

腰腹部运动减肥方法 问：病情描述:  我是某某公司的老板，出去应酬，免不了喝酒，一喝酒就会有啤酒肚？腰腹部有点什么减肥的方法呢？  想得到怎样的帮助:&n...... 答：最好的减肥方法就是吸脂减肥。吸脂减肥就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法，针眼很小，术后完全没有痕迹。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-10

怎样通过运动减去腰腹部赘肉 问：病情描述:小腿部减肥的方法？怎样通过运动减去腰腹部赘肉需要医生帮助提供远程诊断:  怎样通过运动减去腰腹部赘肉...... 答：你好，你这种情况，建议平时少吃热量和脂肪含量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，可以多做运动，比如说仰卧起坐，能够有效去除腰部的赘肉。......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2016-04-21

腰腹部赘肉如何减肥 问：病情描述:结婚之后还没有生孩子，但是已经胖了一大圈，尤其是腰腹部简直不能直视了，快没有曲线上下一体了。老公经常笑话我，我想减肥，主要是减掉腰腹部上的赘肉，重新回归小蛮腰。...... 答：你好，结婚之后经常做办公室的女性很容易胖腰腹，只要平时多注意一些就可以减掉赘肉的。比如每天养成排便的习惯，促进毒素的排出；饭后站立半个小时促进消化；办公时保持正确坐姿；跳绳或者玩呼啦圈等等都是可以减肥的。......

点击查看详情 >> 提问时间:2015-05-11

腰腹部减肥的健康方法 问：过了三十岁以后，这腰上的肉真是看着长，很是郁闷啊，穿裤子也显得没型了，参加运动也显得特别笨拙，没自信，为了减肥也控制过饮食，效果不佳，我就是腰腹部很胖，其他部位还可以的。...... 答：你好，想要腰腹部减肥，您可以在走路和坐着的时候，尽量保持收腹的状态，晚餐时尽量要吃的清淡，并一定要减少久坐的时间，多参加体育锻炼，祝你健康。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-04-27

腰腹部减肥希望能帮助 问：病情描述:腰腹部赘肉太多 穿衣服很难看 其他地方还好曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  腰腹部抽...... 答：您好！建议您可以多做体育方面的锻炼，比如可以多做游泳。瑜伽等方面的锻炼。建议您不要吃油腻，可以多吃一些蔬菜和水果了么。请问您多重  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-01-27

想减肥腰腹部太粗该怎样减下去 问：想减肥腰腹部太粗该怎样减下去想减肥腰腹部太粗该怎样减下去  ...... 答：你好，埋线减肥就是针灸减肥的延伸。是利用蛋白线进入穴道内，通过埋入的线将脂肪代谢掉。一般20天埋线一次，这样减除了针灸减肥天天针的麻烦和痛苦。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-12-28

怎样快速给腰腹部减肥 问：病情描述:腰腹部过于肥胖踹气穿衣困难  影响正常生活曾经治疗情况和效果:  吃过好多减肥药反弹跟厉害想得到怎样的帮助: ...... 答：针灸减肥也不一定起到很好的减肥效果，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对单身没有损害。  ......

点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2013-12-22

减肥，腰腹部有哪些方法？ 问：减肥，腰腹部有哪些方法？  ...... 答：病情分析：你好，建议平时多做做腹部运动。指导意见：比如仰卧起坐，蛙跳，跑步，跳绳等，控制好进食总量，避免久坐。 提问人的追问 2013-12-13 15:58:03有什么更有效的减肥方法吗？ 回复人的回复 2013-12-13 16:02:54有......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-12-13

我今年45岁。腰腹部肥胖中药减肥 问：病情描述:我是腰腹部肥胖，说是内脏脂肪要怎么减肥呢曾经治疗情况和效果:  没吃过减肥要。但用过水果减肥法想得到怎样的帮助:  怎样...... 答：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,指导意见：不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-26

很想减肥，主要是腰腹部 问：1.5年时间，  2.很容易长肉，一个月能长30斤，  3.身高1米71，体重113公斤，  4.主要是肚子，...... 答：病情分析：吃一半的食物，中午可以多些，晚上减为一半；指导意见：减掉零食；再加运动，比如每天早上跑步，晚上呼啦圈。这个就要看自己的坚持能力了。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-18

瘦身减肥我肚子两侧也就是腰腹部肥肉比较多 问：好几年了都是腰腹部赘肉比较多，特别难看，我不知道怎么能快速减掉  ...... 答：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,指导意见：  不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心......

点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2013-10-07

腰腹部怎么减我喜欢座不爱运动 问：腰腹部怎么减我喜欢座不爱运动...... 答：病情分析：中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显促进体内脂肪转运、分解、排......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-12

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