女子从106斤“减”到160斤，一到夏天，很多人急着往这里赶

潮新闻客户端 记者 何丽娜 蒋升 通讯员 沈文礼

每年夏天，减肥是热门话题，杭州市西溪医院已连续四届开办“享瘦家减脂营”公益活动，营员累计减掉的体重已有成千上万斤，脂肪肝肥胖诊疗中心主任应慧敏主任医师是发起人之一。

“其实这些健康延伸服务并非医生们的第二职业，而是门诊科普宣教的补充与延续。”作为内分泌科医生的应慧敏主任医师深知，减重绕不过“管住嘴，迈开腿”，光在短暂的接诊时间里反复强调理论并不能为患者提供精细化及个性化的指导，患者执行起来也困难重重，稍有不慎便误入歧途，“在入营前，由营养师、健康管理师、心理咨询师等组成的团队会对每位成员进行身体检测，制定相应食谱及运动计划，并根据每周的体重动态变化做出调整。”

医院供图

世界卫生组织早已将肥胖列入慢性疾病，也有近代研究发现：对超重或肥胖的糖尿病前期患者及新诊断2型糖尿病的部分患者而言，通过减重就可能使血糖处于正常状态，甚至逆转病程，“这是建营的初心。”应慧敏主任医师说，随着如今“糖肝共管”项目的全面落地，更多居民能从中获益。

“不能因为胖，就被人贴上好吃懒做的标签，有时长胖也是生活所迫。”潮新闻记者在实地探营过程中，就遇到了一位挥汗如雨的老面孔：34岁的叶女士——上次与她相见，还是在两年前的结营仪式上，当时她成功从160斤瘦到120斤，整个人焕然一新。

“别提了！”叶女士直倒苦水，作为钢琴陪练老师的她，晚五点后是最忙的时间，等一连上完好几节课，再吃饭已是九十点。“孩子们下课我上班，别人上班我又在补觉。”　自从上次应主任说我可以毕业了，回家开心得把体重秤丢角落里，这不，今年连体重秤都没电了，那些曾挥手说拜拜的肉又卷土重来。

叶女士是想过控制饮食的，甚至通过饿来掉秤，奈何她患有发低血糖，不吃就晕，吃了很快饿，越吃越胖，她自述从106斤又“减”到160斤，只好再来报班。

像叶女士这种脑瓜子想着减肥，实际行为又在增重的人，在日常生活中并不少。据悉，减脂营原先为实地面对面形式，但今年全新引人“线上”概念，有更多时间灵活性。

图片来源：视觉中国

“每天起床后先上称，中心便能收到数据，吃饭和运动后也会发在群里打卡，医生会给出指导。”入营两周，目前叶女士已减了6斤多，相比在健身房锻炼，她觉得在医院减肥综合性更强，也不用担心会遇到“套路”。

而这种从线下到线上的升级，打破地域束缚，今年已有三分之一的营员来自省外，“看着群里大伙都在坚持，我也不敢偷吃。”这是已减肥4斤的拉萨营员小吴（化名）最大的感受。

“一口不能吃成胖子，减肥也得循序渐进，希望通过减脂营助大家养成健康的生活习惯。”应慧敏主任医师在筛选学员时也发现，有些人明明体质指数处于正常范围，却一味追求“以瘦为美”，为将医疗资源留给更需要的人，只能将他们“劝退”。

目前营员选择有两大标准：一是BMI大于25，超重且合并脂肪肝；二是BMI大于28，这些属于肥胖人群在减重后是能明显感受到身体健康变化的。

应慧敏主任医师表示，减脂营能为互联网时代的医疗服务提供更多思路，在不断优化流程后，这种可复制的健康延伸服务样本，能加速推动数智医疗完成从“2G”到“5G”的升级。

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