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喝蜂蜜的好处和作用有什么？

来源：泰然健康网时间：2024年12月11日 06:19

喝蜂蜜的好处和作用有什么？

2019-02-01 02:27:23

问题描述：（男，42岁）最近这段时间一直有支气管炎，经常长时间的咳嗽和气喘，特别的难受。听说喝蜂蜜有很大作用，有什么好作用?

医生回答(1)

赵月霞|副主任医师普通内科宁夏医科大学总院三甲

蜂蜜含有的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”氧自由基，因蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)。蜂蜜能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。

2019-02-01 03:09:58