吃香蕉可以喝蜂蜜水吗

吃完香蕉可以喝蜂蜜水吗

通常吃香蕉后可以喝蜂蜜水。香蕉为一种水果，含大量膳食纤维及部分电解质成分，比如钾、钠，补充维生素的同时，还能帮助补钾，蜂蜜水主要含蜂蜜中的糖分、维生素等营养成分。从营养学角度分析，香蕉与蜂蜜水同时食用，或者食用香蕉后喝蜂蜜水，通常对身体不会产生不利影响。部分人可能存在疑问，比如香蕉似乎存在部分胶性物质，担心喝蜂蜜水后，会出现不良反应。实际上只要温度适宜，避免食用过凉的香蕉再喝热蜂蜜水，否则冷热对比太强烈，可能会刺激胃肠道，导致蠕动增强并加快，从而出现胃痉挛，导致胃疼的症状。此外，避免喝过多的蜂蜜水，香蕉内含一定糖分，如果进食香蕉后再喝较多的蜂蜜水，容易刺激酸分泌。糖分在短时间内摄入过多，也会刺激胃肠神经系统，促进胃肠蠕动，可能会出现不适感。所以进食时，所摄入的食物量、温度及前后顺序，需要稍微注意，在适量范围内食用食物，通常不会对身体产生不利影响。

苏远副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲全国第7

喝蜂蜜水可以吃感冒药吗

喝蜂蜜水可以吃感冒药，因为蜂蜜水的成分相对比较单一，主要是糖分，糖分和药物一般很少引起不良反应。临床上用的输液的针剂，都是以葡萄糖作为溶剂的，蜂蜜水本身对感冒有一定的好处，可以生津止渴，还可以润肺止咳，所以是一个不错的饮品。感冒是一种呼吸道的感染，除了引起鼻塞、鼻涕、咽痒、咽痛以外，还有可能会出现发热，乏力、肌肉酸痛等，所以要根据感冒的具体的表现，来采取综合的治疗。总体来讲，感冒的时候要在休息上做好睡眠的保障，因为充足的睡眠，有助于免疫系统的恢复，增加机体的抵抗力。还要保证饮食的健康，营养的均衡摄入适量的蛋白质，维生素和碳水化合物，也能够有助于疾病的康复。还有就是要配合药物治疗，感冒药有很多，如果是以鼻塞、鼻涕为主要表现的感冒，可以使用抗过敏的药物或者是喷鼻的药。如果是以咽喉疼痛为主的感冒，可以在局部含化清咽利喉的药物，像西瓜霜、复方草珊瑚片等。如果是以咳嗽、咳痰为表现，建议口服止咳化痰的药，像惠菲宁、复方甲氧那明，配合盐酸氨溴索这样的方法，来完成治疗。

吃头孢能喝蜂蜜水吗

患者服用头孢期间，可以饮用蜂蜜水，目前没有证据表明头孢与蜂蜜间存在明确配伍禁忌。蜂蜜作为营养价值较高的饮品，含有丰富微量元素、维生素等成分。如果感冒、发热，尤其有感染症状期间，适量饮用蜂蜜水，具有润肺、止咳作用，对于疾病痊愈与免疫功能恢复，具有一定好处。此外，需要注意头孢不可以与酒精类饮品同服，蜂蜜水中不可以兑入酒精，头孢与酒精同服会产生双硫仑样反应，可能导致人体内乙醛脱氢酶受到抑制，乙醛产生蓄积，产生严重过敏反应与中毒反应，严重者可能出现休克甚至死亡。头孢类药物也不应与牛奶、果汁等混合服用，如头孢克肟片，用药期间不要将药物与牛奶、果汁等混合服用，药物性质可能发生改变。

蜂蜜水可以隔夜喝吗

不建议隔夜喝蜂蜜水，因为其中较多营养成分会酵解或挥发，营养成分明显打折扣。另外，因为放置时间过长，会引起其它病原菌入侵，导致病毒或细菌等微生物感染。蜂蜜水是营养丰富的常用饮料，对胃黏膜有保护及促进消化的功效。蜂蜜中含有60多种人体所需要的无机物和有机物，如葡萄糖、果糖，还有各种酶类、蛋白质及18种氨基酸。果糖、葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速解除疲劳的作用。蜂蜜中的B族维生素和维生素C较多，能在体内转化为能量而释放。另外，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，包括铁、铜、锰、磷等，有益人体健康，具有滋润、润燥、解毒的功效。蜂蜜也是营养丰富的天然滋养食品，是常用的滋补品之一。但对于高胃酸患者，不建议饮用，因为蜂蜜水中大部分是糖类成分，可刺激胃酸分泌，加重胃黏膜损伤。

喝酒后可以吃香蕉吗

喝酒后可以吃香蕉，喝完酒后会造成急性胃黏膜的损伤，出现腹胀、恶心、纳差、早饱等消化不良症状。而香蕉含有丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。香蕉果肉营养价值很高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克。此外，还含有多种微量元素和维生素，比如维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，能为人体补充很多的营养物质，增强机体免疫力和抗病能力。其中维生素A能够促进生长，增强对疾病的抵抗能力，是维持正常的生殖力和视力所必需；而硫胺素能抗脚气，促进食欲、助消化、保护神经系统；核黄素能够促进人体正常的生理发育和生长。还含有丰富的钾离子，能为人体补充所需要的钾，能够补充人体排便、防止便秘等，还能提高大脑的记忆力。除此之外，香蕉中的维生素C能够保护肝脏，对于因酒精引起的肝脏损伤有非常好的作用。除此之外，饮酒后建议大量喝水，可以快速地帮助代谢，来保护肝、肾，以及神经系统。

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