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香蕉和蜂蜜能同时吃吗

来源:泰然健康网 时间:2024年12月11日 06:46

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我从网上看到说多吃香蕉和蜂蜜都对身体好,我想混合在一起吃,想知道香蕉和蜂蜜能同时吃吗?

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龚新宇副主任医师中日友好医院内科三级甲等

擅长:内科、心血管疾病

可以一起吃的,香蕉和蜂蜜一起吃没有什么食物相克说法。搭配在一起对有些便秘其实是有一定的作用的,但是,由于香蕉的含糖量比较高,蜂蜜里面含糖量也比较高,对糖尿病病人,不能选择这样的搭配。会导致血糖出现明显的波动,甚至出现血糖升的很高这样一个情况。

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可以一起吃的,香蕉和蜂蜜一起吃没有什么食物相克说法。搭配在一起对有些便秘其实是有一定的作用的,但是,由于香蕉的含糖量比较高,蜂蜜里面含糖量也比较高,对糖尿病病人,不能选择这样的搭配。会导致血糖出现明显的波动,甚至出现血糖升的很高这样一个情况。

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擅长:内科、心血管疾病

可以直接喝蜂蜜水和吃香蕉蘸蜂蜜,这样可以马上给身体补充营养,恢复精神。香蕉含有植物纤维,可以促进肠胃的蠕动,起到润肠促进排便的作用,而蜂蜜也可以清理体内的毒素,促进排便。

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擅长:内科、心血管疾病

葱和蜂蜜是不能一起吃的。吃完葱再喝蜂蜜水易形成腹胀、腹泻等不适,因为蜂蜜中含有的机酸和酶类,这些成分易与葱里的含硫氨基酸,产生对身体不利的有毒物质,进而刺激胃肠,使人产生腹胀、腹泻、腹痛、恶心呕吐等胃肠部不适。因此在日常生活中,葱和蜂蜜是不能在一起搭配的,需要时刻注意,以免一起食用后产生不良后果。

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擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋和香蕉是可以在一起吃的,两者之间并不会产生明显的副作用。但是需要注意,鸡蛋最好完全煮熟以后再吃,这样可以有利于吸收鸡蛋的营养价值,又不利于过敏性疾病的发生。而且先吃鸡蛋后吃香蕉,这样可以减轻香蕉中纤维素对肠道的刺激,防止出现腹胀现象。

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擅长:内科、心血管疾病

如果宝宝平常肚子好,消化功能好,当然可以喝酸奶和香蕉同时吃。如果宝宝最近出现了大便干燥,那更可以吃。香蕉也有润肠补钾的作用,酸奶也有帮助消化。也有增加抵抗力和免疫力的作用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0

擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

香蕉和柿子这两种水果确实是不可以同时食用的,两种水果同时吃会发生反应。人体食用后容易形成结石。所以最好不要两种水果同时吃,但是如果便秘严重,可以多吃香蕉,香蕉可以润肠通便。

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擅长:内科、心血管疾病

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