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运动健身后喝哪种饮品更合适蚂蚁庄园

来源:泰然健康网 时间:2024年12月11日 06:54

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蚂蚁庄园6月26日问题:

运动健身后喝以下哪种饮品更合适 

低脂牛奶

冰可乐

 答案:低脂牛奶 

解析:与其他饮料相比,尤其是低脂牛奶,无论是纯牛奶,还是其他牛奶,其对肌肉的修复以及肌肉的增长都有很好的作用。特别是在运动后喝低脂牛奶对体能的恢复大有好处。

以上就是这次蚂蚁庄园6月26日每日一题答案的全部内容了,希望能够帮助到大家~

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