刘耕宏女孩必备的按摩神器！

刘耕宏女孩必备的按摩神器！
最近两个月，我开始跟着刘耕宏跳操，结果发现小腿变粗了。后来才知道，这是正常现象。每次跳完操后，我都忽略了拉伸和按摩，直接结束锻炼。

在朋友的推荐下，我入手了乔山的冷热筋膜枪。现在每次运动后，我都会用它来按摩。这款筋膜枪有冷敷、热敷和振动三种功能，每种功能都有三个档位可以调节。使用起来非常方便，冷敷可以缓解肌肉酸胀，热敷则能促进血液循环。

这款筋膜枪的声音很小，机身也很轻便，随身携带完全没问题。我每天都会用它来放松小腿，小腿的肌肉也慢慢恢复了，甚至视觉上看起来变细了一点。现在，我已经是装备齐全的刘耕宏女孩了✨。

每天按摩结束后，身体感觉非常舒服！强烈推荐每个刘耕宏女孩都人手一把。

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