4款低卡意面推荐，减肥也能吃美味主食

4款低卡意面推荐，减肥也能吃美味主食！
哈喽哈喽～这里是一位瘦了49斤的美少女，最近发现了一款宝藏意面@Explore Cuisine探索植味，超级适合做主食！它们家的意面不是用小麦做的，而是用豆子和糙米做成的，蛋白质和纤维含量都很高，饱腹感很强，绝对是优质的碳水选择！

奶香虾仁意面
备菜：有机鹰嘴豆螺旋粉、口菇、虾仁、蒜、牛奶
步骤：螺旋粉提前煮熟备用，水开后下锅煮5分钟。
口感：奶香浓郁，喜欢淡奶香可以把黄油换成橄榄油！鹰嘴豆螺旋粉口感软绵，豆香浓郁。

鸡肉炒意面
备菜：有机绿豆螺旋粉、鸡肉、洋葱、胡萝卜、青椒
步骤：绿豆螺旋粉提前煮熟备用，水开后下锅煮5分钟。
口感：鲜香咸口，鸡肉嫩滑，绿豆螺旋粉有沙沙的感觉，口感丰富巨好吃！

番茄虾仁意面
备菜：有机蚕豆螺旋粉、虾仁、番茄、蒜
步骤：蚕豆螺旋粉提前煮好备用，水开后下锅煮5分钟。
口感：用黄油炒了虾仁，所以不仅有番茄的酸甜清爽还有淡淡奶香味，蚕豆香味很浓，一口下去大满足！

蛋炒意面
备菜：有机红扁豆通心粉、鸡蛋、洋葱、青椒、小番茄
步骤：红扁豆通心粉提前煮熟备用，水开后下锅煮5分钟。
口感：红扁豆通心粉吃起来QQ的，豆香明显，搭配上鸡蛋巨好吃！这一道一整个好吃又简单！

这4款意面的豆香都很浓郁，丰富了每道减脂餐的口感！而且很好煮熟，蛋白质充足，螺旋面相对口感比较软绵，通心粉更Q一点！

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