益生元具体有哪些功效和作用呢

益生元具体有哪些功效和作用呢

1调节便秘和腹泻 人体摄入益生元后，体内有益菌菌群双歧杆菌数量可增值10-100倍，同时产生醋酸、✨乳酸等短链脂肪酸，形成肠道正常工作的弱酸环境，抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌的生长繁殖，减少肠内腐败物质的生长和积累，促进肠道蠕动，清除肠道垃圾，防止和改善便秘、腹泻和痔疮。 2可降低肠pH值 该作用是由于新产代谢来自从蛋白质发酵(生成氨,高pH)向更多碳水化合物发酵(生成酸)的改变。一些肠道疾病如节段性会肠炎和IBS(急性肠道综合症)的特征都是有过高的肠pH值。降低pH从而可以降低(并非治愈)这些疾病的发生。这是有益于病人的。3调理细菌平衡益生元可以帮助肠在经过抗生素,腹泻,压力或其它药物(非抗生素类)的干扰后恢复肠内细菌平衡。通过对某特定菌群的选择性的刺激而使平衡恢复，可能发生在很多种不同菌群上。 4降低血脂、血压 作为一种优良的水溶性膳食纤维，能有效降低血清胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸的数量，对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病有较好的改善作用。 5保护肝脏 双歧杆菌吸收益生元后迅速增值，抑制腐败细菌发生作用，减少毒性代谢物的生成，并迅速将其排出体外，减轻肝脏负担，起到保护肝脏的作用，预防各种慢性病、癌症等作用明显。 6防止龋齿 它不被突变链球菌等口腔微生物利用，具有防龋齿功效；它可有效促进b族维生素及叶酸的自然形成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力。 7促进矿物质吸收 通过促进肠道产生的短链脂肪酸,从而促进钙、镁、锌的吸收,并且在高磷、钙的饮食下,抑制心脏和肾的钙化。同样的,最佳的降低风险效应是通过改变新陈代谢而不是某类细菌来获得。 8可增强免疫系统 益生元本身对免疫系统无任何作用,但是通过改变肠菌落从而可能影响免疫系统。该刺激可以是有益的,主要是通过促进丁酸等物质的产生,调节细胞的生长和分化结肠细胞以及刺激对癌细胞的免疫。 可瑞乐添加三重益生元成分，为宝宝的健康保驾护航。益生元具有增强免疫的作用，作为一种膳食补充剂，能够减少细菌滋生，同时还可以清除肠道内的有害菌，为有益菌提供能量；益生元还可以促进肠道蠕动，缓解便秘，能够改善消化不良、胀气、腹泻等症状 #益生元的功效作用

发布于3月26日 18:35

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