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益生元的作用与功效

来源：泰然健康网时间：2024年12月11日 10:38

有来医生

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章瑞南消化内科副主任医师上海交通大学医学院附属新华医院三甲全国第56

益生元一般是指益生元牌益生菌粉，具有改善肠道环境、预防胃肠炎症、其它作用与功效，益生元牌益生菌粉是一种保健食品，含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、低聚果糖，可按照说明书或遵医嘱使用。

1、改善肠道环境：人们在摄入益生元牌益生菌粉后可以补充嗜酸乳杆菌等有益菌，此时可以产生醋酸、乳酸等物质，使肠道保持弱酸环境，进而达到改善肠道环境的目的。肠道环境得到改善后，便可恢复正常胃肠蠕动速度，改善便秘、腹泻、痔疮等情况。

2、预防胃肠炎症：摄入益生元牌益生菌粉后，随着嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等有益菌的比例增大，可以抑制外源致病菌，并且可防止肠内本身出现细菌过度繁殖的现象，进而减少毒素的产生和堆积，起到预防胃肠炎症的作用。

3、其它作用与功效：益生元牌益生菌粉还可以在一定程度上促进胃肠道蠕动，而胃肠道蠕动加快后可以加快食物的消化和吸收，进而使人体得到更多的营养物质，具有辅助提高免疫力的作用。

如果人们需要使用益生元牌益生菌粉，建议先前往医院的消化内科，完善视诊、问诊等检查，然后由医生判断是否需要使用。

2024-06-27浏览2246次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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