11种最适合糖尿病人吃的水果
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时间:2024年12月11日 11:38临床并没有11种最适合糖尿病患者吃的水果的说法,糖尿病患者一般需要吃一些低糖类的水果,低糖类的水果会包括多种,常见的有苹果、柚子、无花果、木瓜等。
1、苹果:含有较多维生素C、纤维素和果酸,对于维持血管通透性,减少糖尿病血管损伤有一定帮助,且含糖量相对不高,糖尿病患者比较适合吃。
2、柚子:不仅含糖量低,而且水分丰富,含有大量维生素C和钾等营养物质,适当食用可为糖尿病患者补充机体所需要的营养。
3、无花果:含糖量较低,且含酸性物质,能改善食欲,促进消化,并且能润肠通便,糖尿病患者比较适合吃。
4、木瓜:木瓜含糖量比较低,且含有丰富的维生素和生物酶,能够帮助消化蛋白质,有利于改善消化,糖尿病患者比较适合食用。
5、其他:另外火龙果、樱桃、菠萝、苹果、橙子、柠檬、橘子、李子、草莓、山楂、杨桃、猕猴桃等多种低糖水果,糖尿病患者也都可以食用。
糖尿病患者需到医院的内分泌科就诊,进行血糖检测等相关检查,以了解自身的血糖控制情况,可以遵医嘱注射胰岛素注射液,或者口服盐酸二甲双胍缓释片以及阿卡波糖片等降糖药物进行治疗。
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