首页资讯糖尿病要注意哪些饮食

糖尿病要注意哪些饮食

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 01:55

视频内容

糖尿病饮食其实非常复杂的问题，也是糖尿病患者每个人都应该要掌握的问题。首先糖尿病饮食第一个原则是要控制总热量。糖尿病患者没有说这个不能吃、那个不能吃、这个可以吃、那个可以降糖，没有这种说法。

治疗的原则是控制总热量，首先每个患者需知自己一天摄入总热量是多少。在这个热量范围以内，会平均的分配到糖，脂肪和蛋白质分别占多少。糖可过通主食，比如面粉、米饭都是主食；蛋白质可通过鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡肉，这都是蛋白质；脂肪就是炒菜的油和吃的肥肉等都是脂肪。

所以饮食方面还是要定食，另外一个就定食和定量，建议三餐定时吃，每餐的量要尽量要保持一致。不能说今天早餐吃的很少，明早上吃的很多，后来又吃的很少，这样是不行的。我们都建议每餐饭吃得差不多，今天和昨天的量差不多。但其实种类是可以变化的，种类的变化多少是没有关系的。

糖化正常但空腹血糖高算是糖尿病吗

患者糖化血红蛋白正常，但空腹血糖高，可能是糖尿病。糖尿病的诊断标准是多饮、多尿、进食多、但体重减轻，并且空腹静脉血糖超过了7.0mmol/l，或者随机血糖值超过了11.1mmol/l。患者可以复查一次糖耐量检查，如果达到... 详细»

胰岛素正常血糖高是糖尿病吗

胰岛素是否正常，并不是糖尿病的诊断标准，糖尿病的诊断依据主要是血糖以及糖化血红蛋白。正常人的血糖值一般在4.1-6.1mmol/L。对于新诊断为糖尿病的患者，若是年轻人，空腹血糖的标准值为6.1mmol/L，餐后两小时血... 详细»

血糖高就是糖尿病？专家：血糖高也不一定得糖尿病，要分情况而定...

不久前，中国人群糖尿病患病率的最新全国流行病学调查结果于英国医学杂志（BMJ）发表，该调查结果显示我国约有1.298亿人患有糖尿病，患病率为12.8%，是世界的糖尿病大国。详细»

糖尿病血糖高会引发中风吗？

因为中风由多种原因导致脑血管受损、局部或整体性脑组织损伤而引起，很多市民担心其他的一些疾病也有可能会导致中风。很多人发出疑问：糖尿病血糖高会引发中风吗？针对这个问题，南方医科大学中西医结合医院中医科周国平主任医师为我们作... 详细»

血糖高就是糖尿病吗？糖尿病的诊断标准是多少？

不少人十分重视自己的健康状况，通过定期进行检查来了解的身体健康是否出现问题。部分人在检查自己血糖中发现自己的血糖值高于正常，害怕自己就是得了糖尿病。而生活中，也有许多人容易将血糖高和糖尿病混为一谈，认为血糖高就是糖尿病。... 详细»