全球每年有超过670万人死于糖尿病，哪些国家的患病率最高？

据估计，每年有超过670万人死于糖尿病，每10个成年人中就有1人患有这种疾病，它是全球十大死亡原因之一。根据国际糖尿病联合会的数据，到2045年，糖尿病患者数量将上升到7.8亿以上

糖尿病是一种慢性疾病，当人体无法产生或产生足够的胰岛素，又或是无法有效利用胰岛素时就会患病。糖尿病可能导致失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢等医疗问题。

据国际糖尿病联合会估计，全球约有2.4亿人患有未确诊的糖尿病，这意味着几乎一半的糖尿病成年人并不知道自己患有糖尿病。未确诊糖尿病患者中有九成生活在低收入和中等收入国家。

2021年全球糖尿病医疗支出估计为9660亿美元，预计到2045年将达到1万亿美元。世卫组织表示，大部分负担落在中低收入国家，这些国家的糖尿病病例增幅也最大。

根据国际糖尿病联合会的《糖尿病地图集》，2021年中国、印度、巴基斯坦和美国的糖尿病患病率最高，各有超过3000万例。撒哈拉以南非洲地区的糖尿病患病率增长最快，预计到2045年病例数将增加134%。预计中东和北非地区糖尿病患者数量在同一时期将增长 87%，东南亚地区糖尿病患者数量预计将增长68%。

全球约90%的糖尿病患者患有2型糖尿病，这种疾病与肥胖、不良饮食以及某些种族背景有关。专家表示，改变饮食、增加运动、戒烟和保持健康体重可以控制甚至逆转这种疾病。最近的研究表明，每日食用加工肉类（相当于两片火腿的量）会使患2型糖尿病的风险增加15%，尽管专家随后保证，不需要从人们的饮食中剔除肉类。

虽然1型糖尿病是一种终身疾病，但2型糖尿病很大程度上与生活方式有关，因此有可能被逆转。英国一项通过改变行为来预防糖尿病的计划已被证明是成功的，参与者的血糖水平随着生活方式的改变而下降。这种方法正在激励企业也纷纷加入了这一潮流，世界经济论坛一份新的报告显示了实施工作场所健康计划如何使雇主和雇员都受益。

药物也被证明是有效的，据制药商称，减肥药tirzepatide可以将糖尿病前期成人患2型糖尿病的风险降低94%。

来自：世界经济论坛

作者：Douglas Broom，论坛议程高级撰稿人

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