韭黄炒蛋,美味又健康
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时间:2024年12月11日 12:53韭黄炒蛋,美味又健康!
想要一道鲜嫩可口、高蛋白又低卡的晚餐吗?试试韭黄炒蛋吧!首先,准备好鸡蛋3个和韭黄200克。接着,将鸡蛋打散后加入少许盐,韭黄切段后放入锅中煸炒出多余水分。然后,把脱水后的韭黄加入蛋液中,均匀摊开后翻炒成块。最后,小火慢炒,加入少许鸡精即可出锅享用!这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是健康饮食的好选择哦!
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