健康吃出来 营养又美味6款家常菜
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健康吃出来 营养又美味6款家常菜
编辑:Lynn|出处: 妈妈网
2、倒入适量植物油,油7成热时倒入牛肉,中火炒一分半钟加入适量的水,大火煮热后加入杏鲍菇炒四分半钟即可起锅
杏鲍菇炒牛肉
玉米胡萝卜排骨汤
1、排骨用水焯一两分钟,捞起放进锅里,加入姜片清水,大火烧开后改成中火,20分钟后加入玉米和胡萝卜,煮开后改为小火继续炖30分钟,即可喝了
玉米胡萝卜排骨汤
青椒炒猪肝
1、青椒切块,猪肝剔去筋膜,切片,用胡椒粉,盐,淀粉,花生油,酱油拌一下
2、倒入适量的油,油8成热倒入猪肝,变色就要装起,洗干净锅后加入姜丝蒜头青椒爆炒,熟时加入猪肝炒一两分钟就行了
青椒炒猪肝
上面小编介绍6款家常菜,有菜有汤有肉营养又美味,各位妈妈可以在家做一下哦!
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