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10道特色家常菜做法,简单易做,健康又实惠,再也不点外卖了!

来源:泰然健康网 时间:2024年12月11日 13:38

当人们谈到“家常菜”,他们通常指的是简单易做的菜肴,用家庭常备食材做成,味道好,健康又实惠。下面分享10道特色的家常菜做法,希望你们会喜欢。

一、香煎茄子

材料:茄子 2个、青蒜 适量、姜 适量、生抽 适量、盐 适量、糖 适量、醋 适量、油 适量

做法:

1)茄子切成小块,青蒜和姜切碎备用。

2)在锅中倒入适量油,加热后将茄子煎至金黄色。

3)倒掉多余的油,加入青蒜和姜,炒香。

4)加入生抽、盐、糖、醋等调料,炒匀即可。

二、香煎豆腐

材料:豆腐 1块、青椒 适量、红椒 适量、青蒜 适量、豆瓣酱 适量、盐 适量、糖 适量、油 适量

做法:

1)豆腐切成小块,青椒和红椒切成丝,青蒜切碎备用。

2)在锅中倒入适量油,加热后将豆腐煎至金黄色。

3)倒掉多余的油,加入青椒和红椒,炒香。

4)加入豆瓣酱、盐、糖等调料,炒匀即可。

三、红烧肉

材料:猪五花肉 500克、姜片 适量、料酒 适量、生抽 适量、老抽 适量、冰糖 适量、盐 适量、水 适量

做法:

1)猪肉切成大块,姜切片备用。

2)在锅中倒入适量油,加热后放入猪肉煎至两面金黄色。

3)加入姜片、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐等调料,加入足够的水,煮至猪肉熟透并汤汁收干即可。

四、酱爆虾

材料:大虾 500克、小葱 适量、姜 适量、豆瓣酱 适量、料酒 适量、糖 适量、盐 适量、油 适量

做法:

1)大虾去壳,去虾线,洗净备用。小葱切段,姜切片备用。

2)在锅中倒入适量油,加热后放入大虾煎至变色。

3)将煎好的大虾取出备用,锅中留少量油,加入姜片和豆瓣酱炒香。

4)加入适量的料酒、糖、盐和少许水,烧开后加入虾,翻炒均匀。

5)加入小葱,快速翻炒几下即可。

五、清炒菜心

材料:菜心 1把、大蒜 适量、盐 适量、鸡精 适量、油 适量

做法:

1)菜心洗净备用,大蒜切成末。

2)在锅中倒入适量油,加热后放入大蒜煸炒出香味。

3)放入菜心炒熟,加入盐和鸡精调味即可。

六、地三鲜

材料:土豆 2个、茄子 1个、青椒 1个、大葱 适量、姜 适量、豆瓣酱 适量、盐 适量、糖 适量、油 适量

做法:

1)土豆和茄子切成小块,青椒切成丝,大葱和姜切碎备用。

2)在锅中倒入适量油,加热后放入土豆和茄子煸炒至金黄色。

3)放入青椒、大葱和姜,继续炒匀。

4)加入豆瓣酱、盐、糖等调料,炒匀即可。

七、麻辣豆腐

材料:豆腐 1块、青椒 适量、红椒 适量、姜、蒜 适量、辣椒粉 适量、豆瓣酱 适量、酱油 适量、盐 适量、糖 适量、油 适量

做法:

1)豆腐切成小块备用,青椒和红椒切成丝,姜和蒜切末备用。

2)在锅中倒入适量油,加热后放入姜末和蒜末爆香。

3)放入豆瓣酱、辣椒粉和酱油炒匀。

4)加入豆腐煸炒,炒至金黄色。

5)加入适量水,盐和糖调味,煮开后加入青椒和红椒丝,翻炒均匀即可。

八、番茄炒蛋

材料:鸡蛋 3个、番茄 2个、大葱 适量、盐 适量、糖 适量、油 适量

做法:

1)鸡蛋打散备用,番茄切成小块,大葱切成末备用。

2)在锅中倒入适量油,加热后放入鸡蛋煸炒至熟。

3)将煸炒好的鸡蛋取出,锅中留少量油,放入番茄和大葱,翻炒至番茄软烂。

4)加入适量盐和糖调味,再加入煸炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

九、家常炒饭

材料:米饭 适量、蛋 1个、胡萝卜 适量、火腿肠 适量、青豆 适量、盐 适量、酱油 适量、油 适量

做法:

1)蛋打散备用,胡萝卜切成小丁,火腿肠切成小块。

2)在锅中倒入适量油,加热后放入蛋液煸炒至熟。

3)将煸炒好的蛋取出,锅中留少量油,放入胡萝卜丁、火腿肠和青豆炒匀。

4)加入适量盐和酱油调味,放入米饭,翻炒均匀即可。

十、西红柿炒鸡蛋

材料:西红柿 2个、鸡蛋 3个、大葱 适量、盐 适量、糖 适量、油 适量

做法:

1)西红柿切成小块,鸡蛋打散备用,大葱切成末备用。

2)在锅中倒入适量油,加热后放入鸡蛋煸炒至熟。

3)将煸炒好的鸡蛋取出,锅中留少量油,放入大葱末炒香。

4)加入西红柿块炒匀,加入适量盐和糖调味。

5)加入煸炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

总结:

这里介绍了10道特色的家常菜做法,包括鱼香肉丝、红烧肉、宫保鸡丁、麻婆豆腐、蚝油生菜、清炒秋葵、辣炒豆腐、番茄炒蛋、家常炒饭和西红柿炒鸡蛋。这些菜品都是家庭中经典的菜肴,食材简单,制作方法易于掌握,而且味道美味,营养丰富,非常适合在家中制作。

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