超简易无馅Q弹糯米小汤圆（适合减肥人士）怎么做

是否吃腻了各种汤圆的馅料？来试试这款无馅小团子吧 软软的糯糯的！吃了停不下来

超简易无馅Q弹糯米小汤圆（适合减肥人士）的做法

步骤1

这糯米小团子可以用火加水煮，也可以蒸来吃 还可以用油炸 但是减肥人士适合前两种 做法特别简单，只用了两张材料 就可以做出和外面卖的速冻汤圆一样软糯的小团子

步骤2

将糯米粉和牛奶倒入碗里，搅拌成絮状。然后倒在台面上 开始揉它！分成几个小团子 揉成圆圆的

步骤3

这就是揉好的小团子 然后装进袋子里 放入冰箱 想吃的时候就把它拿出来用水煮就好了！当然你也可以在揉团子的时候加入蔬菜汁 这样更好看也更健康哦！

超简易无馅Q弹糯米小汤圆（适合减肥人士）的烹饪技巧

在台面揉面时，记得现在台面撒上糯米饭 以免粘连
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-16

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