3个中药减肥秘方 泡泡脚就能瘦
中药减肥秘方要比市售的那些减肥药安全健康的多,今天复禾网小编推荐的这套中药减肥秘方并不是用来喝的,而是用来泡脚的哦!这样享受的减肥方法你用过吗?采用中药减肥秘方来泡脚,不仅仅能消除疲劳同时还能燃烧脂肪减赘肉哦!
3个中药减肥秘方泡泡脚就能瘦
中药减肥秘方一:冬瓜皮+中药泡脚减肥配方
1、冬瓜皮+中药泡脚减肥的主要配方是:冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。
2、水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至微微出汗。
3、每日一次,20-30天为一疗程。
中药减肥秘方二:红花、苏木、牛膝泡脚减肥配方
1、中药配方:红花、苏木、牛膝,每种各10克。
2、红花、苏木、牛膝具有活血通经络的作用。
3、首先是先选一个铝盆,加入水和药材煮沸,再用一个耐热的架子,把铝盆放在上面,然后把脚放到上面熏,等到能忍受温度了,再把脚放进盆里泡。
中药减肥秘方三:山楂、当归泡脚减肥配方
1、山楂当归配方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。
2、将以上中药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚。
3、每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。
冬天并不是只长赘肉,掌握了好方法也是可以减肥的!就像上面这样,宅在家里也能减肥,每天用中药减肥秘方来泡泡脚,不仅可以抵寒,还能使血脉通畅,促进新陈代谢。
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