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【泡脚会瘦腿吗】

来源:泰然健康网 时间:2024年12月11日 17:00

泡脚会瘦腿吗

2021-04-09 11:23:14  

泡脚会瘦腿吗

张晏 副主任医师 内科 北京医院 三甲

泡脚可以瘦腿,但瘦腿的效果特别差,泡脚可以促进身体的血液循环,加速身体的新陈代谢,还能改善身体的寒症,如果想瘦腿,可以经常骑自行车,或者躺在床上抬起双腿,也可以做骑自行车的动作,也能达到瘦腿的作用,但一定要坚持。

2021-04-10 11:33:13

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

泡脚法对于瘦腿有一定的作用,特别是在白天工作特别忙的时候,很容易使腿部出现浮肿的情况,长期穿高跟鞋也会出现这种现象。 然后在晚上睡觉前可以选择用温水泡脚,这样可以缓解疲劳,还可以配合按摩的方法,让肌肉彻底放松,这样减肥的效果会更明显。

2021-04-10 11:33:13

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