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秋冬季节～泡脚来啦‼️泡脚精油推荐‼️

来源：泰然健康网时间：2024年12月11日 17:12

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秋冬季节～泡脚来啦‼️泡脚精油推荐‼️

给大家整理一下秋冬季节泡脚精油～
这个特别好呀～

泡脚精油
驱寒温暖：生姜、天竺葵、扁柏
祛湿健脾：生姜、广藿香
安神助眠：苦橙叶、薰衣草、岩兰草
抗菌杀菌（香港脚）：茶树、侧柏
消水肿/排水：丝柏、葡萄柚、杜松浆果
养颜美容：天竺葵、玫瑰、茱莉
舒心放松：薰衣草、罗马洋甘菊、生姜
提升免疫力：乳香、保卫、古巴香脂
激发元气：生姜、元气、枫香
缓解生理期/更年期症状：快乐鼠尾草、仕女复方

使用方法
1⃣️添加3-5滴合适的精油
2⃣️由于精油不溶于水，可添加介质混合（牛奶、浴盐）或是先用植物油稀释精油涂抹脚底/小腿肚再泡脚
3⃣️擦干脚部，涂抹保湿润肤乳
4⃣️穿宽松的袜子保暖