中国科学技术大学心理健康教育与咨询中心

中心简介

中国科学技术大学心理健康教育与咨询中心，成立于2002年5月，是学生健康成长与发展的重要素质教育基地。中心一直秉承“教育为本，预防为主”的原则，以“开朗乐群、自信悦己、静心明志、和谐发展”的健康观为指导，面向全体学生开展“五位一体”的心理健康教育工作。

多年来，中心以“点面结合，双线四级”工作体系推进心理健康教育，始终坚持立德树人，践行心理育人，注重人文关怀与心理疏导，努力培育学生“自尊自信、理性平和、积极向上”的健康心态，服务于学校培养“六有大学生”新时代卓越人才目标。

学生的心理健康是我们的工作职责，与学生一起成长，因为自助而成长，因为互助而快乐。前行，我们一直在路上。

心理咨询

中心拥有一支专业的心理咨询师队伍，为面对压力、成长或适应问题的学生提供免费咨询服务，协助学生提高适应能力及发挥个人潜能。心理咨询坚守保密、尊重、真诚、积极关注原则，为您疏解困扰，构筑安全心灵港湾。

● 面谈咨询：您可以事先预约，联系电话63606003(校本部）/63600021（高新园区）。我们可根据您的需要，安排咨询师与您面对面交流。

● 网上咨询：您可以登录“微笑在线”网站（http://smile.ustc.edu.cn），进入“微笑咨询”栏，提出问题，中心咨询师将耐心解答。

● 邮件咨询：您可以将自己希望讨论的问题发至邮箱psy@ustc.edu.cn，咨询师将会适时给予回复交流。

主题活动

中心适时组织学生开展心理健康教育主题活动，丰富校园生活。学生以主题班会、读书沙龙、电影欣赏、烦恼留声机、心理调查、压力工作坊、爱心公益、集体生日会、素质拓展等一系列方式开展主题活动，内容丰富，形式各异，精彩纷呈。

5·25——大学生心理健康日，中心每年以此为契机，组织开展“心理健康主题活动月”，效果明显。学生参与活动，体验人际互动与沟通，感受真诚交流的成长快乐，不仅理解了更多心理健康知识，更是自觉提升了心理健康水平。心理健康教育主题活动，成就了校园文化建设中一道温暖而靓丽的“风景线”。

课程教学

心理健康教育课程，发挥课堂教学主渠道功能，树立了心理健康科学理念，传播了心理健康教育知识，注重科学性、时代性、知识性和实用性相结合，引导学生用心理学视角看待并解决实际生活中的问题，帮助学生形成良好的心理品质和健全人格。

在团队成员共同努力下，《大学生心理学》先后获得校级（2006年）、省级（2007年），国家级（2010年）精品课程，2013年获“教育部首批国家精品资源共享课程”等荣誉。此外，《社会心理学》、《管理心理学》、《情绪心理学》、《大学生交往训练》、《拓展训练》和《职业生涯发展与规划》等，共同搭建心理健康教育课程集群，相互助力，既关注学生自我积极力量挖掘，又兼顾学生美好心灵品质塑造，得到学生一致好评。

心理测试

对于处于紧张压力状态，陷入负面情绪，躯体不适感明显，或是有自我探索愿望的人，都可以借助心理测评来评估了解。

依托专业心理测评工具，了解和把握心理健康水平，成为学生心理健康教育工作的重要手段。心理健康筛查，已成为常态化工作，牢把“第一关”，关口前移，为主动心理干预提供了必要的信息支持。

中心为广大在校师生提供智力系列、人格系列、职业系列、健康系列、生活系列和精神临床诊断系列等几十种专业心理测试，以科学而专业化的量化方式帮助认识自我，成为自助成长的有效补充。

危机干预

学校自2004年首创思想、学业、生活、心理、安全和健康“六大预警与援助系统”，持续发力，心理干预主动出击，精准高效。中心秉持“生命和健康大过一切”原则，构建了学生心理危机预防和干预工作体系，立足教育，重在预防，及时干预。

中心引导学生正确看待挫折和压力，接纳自我，珍爱生命；实行定期排查和即时报告制度，做到早发现、早告知、早干预。对于处于心理危机状态的学生，及时开展心理危机评估，做好心理支持和转介工作。

在学生心理危机干预和处置过程中，实行多部门联动应对危机事件，商议最优方案，确保学生得到最佳的支持和帮助。

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