女性理想体重指南 看看你还能减多少斤

女性理想体重指南 看看你还能减多少斤！
姐妹们，中秋节的月饼吃得开心吗？国庆节马上就要到了，还有不到两周的时间，赶紧抓紧时间减肥吧！瞄准你的理想体重，千万别超标哦！

女性理想体重表格：
40kg - 45kg：体重过轻
50kg - 90kg：正常
90kg - 95kg：轻度肥胖
95kg - 100kg：中度肥胖
100kg - 150cm：重度肥胖
151cm - 153cm：轻度肥胖
154cm - 156cm：中度肥胖
157cm - 159cm：重度肥胖
160cm - 162cm：体重过轻
163cm - 165cm：轻度肥胖
166cm - 168cm：中度肥胖
169cm - 171cm：重度肥胖
172cm - 174cm：体重过轻
175cm - 177cm：轻度肥胖
178cm - 180cm：中度肥胖

姐妹们，赶紧对照表格看看自己现在的体重在哪个区间，然后制定一个合理的减肥计划吧！国庆节的时候，我们都要美美哒！

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