血糖高怎么样才能降下来

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

血糖高可通过应用降糖药、 糖尿病饮食、适当运动锻炼、定期监测血糖等方法。降血糖需要多种方法，多种途径联合治疗，若单一通过一种方法很难把血糖降下来。

1.应用降糖药：包括口服降糖药和皮下注射胰岛素，需要由医生根据患者病情来选择合理药物来治疗。血糖不是很高，可以在医师指导下口服格列美脲、二甲双胍等降糖药；若血糖比较高，可以配合皮下注射胰岛素来治疗。

2.糖尿病饮食：患者必须要遵循少量多餐的原则，饮食不能太饱，随着血糖水平以及一天活动量调整饮食；在饮食上面应该低盐、低脂、低糖、低胆固醇，少荤多素，尽量做到营养均衡。

3.适当运动锻炼：患者日常可以打太极拳、游泳、骑自行车、慢走等，通过适当运动锻炼可以稳定血糖。

4. 定期监测血糖：患者日常需要定期监测空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白等，只有了解血糖的情况才能更好的控制血糖。

需要去正规医院就诊，在医生指导下选择合理药物和方法来治疗，自己不能随便乱用药。

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