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健康律动活力社区腾龙社区开展健身操公益教学活动

来源：泰然健康网时间：2024年12月11日 20:51

健康律动活力社区腾龙社区开展健身操公益教学活动

2023-10-13　武汉文明网　字号：[大][中][小]　　

　　为增强社区居民的身体素质，创造良好的社区健身氛围，展现社区积极向上、健康的精神面貌，10月12日下午，东湖高新区龙泉街道腾龙社区组织辖区居民开展“健康律动，活力社区”健身操公益教学活动，为居民的健康保驾护航。此次活动吸引了15名社区居民参与其中。

　　活动开始，由老师给大家介绍了健身操对锻炼身体的优点，紧接着带领居民们进行专业的拉伸活动。社区居民们兴致盎然的跟着做起了准备动作，压腿、伸展手臂……在接下来的健身操教学中，居民们更是鼓足了认真劲，干劲十足地练习几遍后，动作很快就熟练很多了，课堂气氛也十分活跃，最后，老师带领全体居民跟着音乐的节奏，享受着健身操带给他们的愉悦。

　　参加活动的王阿姨说：“这样的活动真的不错，我做完之后都觉得身体精神了，下次自己在家里都可以好好锻炼。”

　　社区开展此次活动，不仅有助于提高社区居民们的健康意识，而且丰富了他们的精神文化生活，使得居民近距离接触与学习专业的健身操知识，营造社区和谐健身氛围。（东湖高新区文明办通讯员武霓）

[责任编辑：徐莹]

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