打工人很难？这场培训为职场赋能，解码职场心理

健康嘉定

近日，嘉定区职场情绪管理员能力提升培训班开班。嘉定区心理健康科普志愿服务队队员、12个街镇党群中心的社工以及来自5家企业的职工参加培训。

嘉定区精神卫生中心院长李斌介绍，2024年，嘉定区卫生健康委依托复旦大学公共卫生学院公共精神卫生高质量发展的科研项目，积极推进与区总工会、区党建中心的联动。通过职场情绪管理员能力提升培训，为企业的骨干和街镇党群中心的社工赋能，提高心理问题早期识别与应对，职场心理危机预防与化解的技能，促进企业职工和基层工作人员的心理健康。

此次培训为期两天，通过集中授课、现场互动、答疑解惑、现场试讲、分组桌面推演等形式，由市、区两级专家进行授课，涵盖《职场压力与心理健康》《职场人群常见心理问题》《心理危机早知道》《心理危机的应对与帮助》《职场情绪识别、表达和调节》《自杀危机的识别与应对》《突发事件的应对与帮助》等主题，深入浅出传递职场心理健康促进教程。

据悉，本次培训也是嘉定区精神卫生中心年度系列职场心理健康促进系列的第一站，后续还将陆续推出精神健康急救、职场心理健康线上直播、心理健康团体辅导、心理测评量表使用与解读等培训，旨在为深化社会心理服务体系建设储备多领域人力，吸纳更多的职工“身边人”“娘家人”“宣传大使”加入心理健康服务队伍，传递职场心理问题应对秘籍，为职场人群心理健康保驾护航。

培训由嘉定区卫生健康委员会、嘉定区总工会指导，嘉定区精神卫生中心、嘉定区党建服务中心主办，上海拓新健康促进中心协办。

原标题：《打工人很难？这场培训为职场赋能，解码职场心理》