减肥药反弹吗
哪种减肥药安全有效不反弹
"奥利司他胶囊是临床上能降低体重,而且相对安全的减肥药物。但是体重下降后通过综合方式,甚至吃奥利司他胶囊来帮助减重,要想维持体重不反弹,在体重下降后还需要坚持生活方式,不仅仅是完全靠药物来维持正常体重。奥利司他胶囊主要是通过抑制胃肠道中的脂肪酶,酶被抑制后脂肪就不能分解且被身体所吸收,体内脂肪就会排泄出去,这种方式有一定的减重作用。n奥利司他胶囊是非中枢的药物,因此安全性比较可靠,其也有轻微副作用,比如服用药后引起腹胀或者排脂肪便。此药物由于是抑制脂肪吸收,如果一餐以主食为主,没有明显的油脂东西可以省去服药。糖尿病合并肥胖的患者,有些降糖药,比如GLP-1受体激动剂或者SGLT-2抑制剂,这两大类降糖药物以及常用的双胍类降糖药物,都有比较好的降糖和减重作用。没有一种药物能一劳永逸,部分药物可以起到减重作用且相对安全。但一定在生活方式、饮食控制、运动的情况下才能真正使体重下降,而且长期维持正常。"
什么减肥药效果好而且不反弹
目前市面上没有减肥药,效果好又不反弹。中国目前获批的专门的减肥药只有一种,即奥利司他。所有减肥和体重控制的科学原则,即合理的饮食治疗,和运动锻炼增加消耗的基础上,合适的选用相应药物。所以在没有减肥药的情况下,如果饮食和运动没有控制好,很难保证体重控制效果,尤其是完全不反弹。吃了药就能减重而且不反弹,实际违背了肥胖的发病机理,也跟科学减重的理念有所违背。肥胖主要是能量过剩,即摄入过多而消耗过少,如果没有良好生活方式的控制,没有合理的饮食结构,和总量的控制,要将体重减下来而不反弹,基本上是不可能实现的梦想。所以到医院或者正规机构,评估肥胖的类型,是否合并有内分泌代谢疾病,以及评估是否需要使用减重药。而且坚持合理的饮食方案和运动方案,做持久可持续性减重的科学方案和措施,不要盲信或偏听某种药物广告,能减重而不反弹。
吃减肥药会反弹变胖吗
如果减肥只是靠吃减肥药来减肥,很容易发生反弹,这是因为减肥药不能终身吃,是阶段性服用,而减肥是长期的过程,如果服用减肥药一段时间后就停药,这时很容易发生反弹,反弹时还容易比原来更胖。在服用减肥药的过程中最好加上饮食及运动,使得减肥的效果更加巩固且不容易反弹,在服用减肥药的同时,先对自己的饮食进行全面控制,根据身高计算出理想体重,再根据所从事的职业计算出每天的食用大卡,对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量控制。同时选择适合的运动坚持下来,包括游泳、跳绳、跳操、跑步、健身走,都可以达到锻炼的目的,使得入量少于出量才能达到减肥的效果。在减肥的同时可以适量加入减肥药,但不能过于依靠减肥药,因为减肥药毕竟是药物,使用过多会加大肝脏、肾脏的负荷,容易引起功能性障碍。
减肥药可以使用吗
"减肥药的使用,首先应该知道什么情况下使用减肥的药物。减肥药仅是帮助减重、减肥的辅助手段,应该坚持全面的生活方式干预,也就是健康的四大基石,即合理的营养、适度锻炼、戒烟限酒、心理平衡,长期坚持、循序渐进有助于减肥,是减肥的基础。如果体重指数≥30,或者体重指数≥27-29.9,同时合并肥胖相关的代谢疾病,比如高血压、高脂血症、高血糖、睡眠呼吸暂停综合征,经过全面的生活方式干预半年,体重没有下降5%以上,医生会建议使用减肥的药物。n减肥药物有多种,但是首先考虑的叫单方制剂,即不选择复方的减肥药,复方的减肥药副作用往往比较明显。临床常用的所谓减肥药,一是有糖尿病、体重超重、肥胖的人所使用的GLP-1受体激动剂,通过抑制食欲,延缓胃肠道的蠕动,帮助减重减肥,同时减重以外,可以有心血管的获益。但是有胃肠道的反应,如恶心、呕吐,有些人能够耐受,有些人不得不放弃。另外,像胰脂肪酶的抑制剂,奥利司他也是临床所使用的安全有效的减重药,是非处方的药,但是不建议患者自主获得,要在医生的指导下合理的选择。胰脂肪酶抑制剂,抑制食物当中脂肪的分解,使食物当中摄取的脂肪从大便里排出去,从而减少脂肪的摄入,带来减重的作用。同时,也有对血脂和血糖改善的作用,但是同样会出现胃肠道的反应,也需要医生帮助评估治疗的效果、安全性以及使用的疗程。"
什么样的减肥药好
只有肥胖才能够应用减肥药,肥胖是热量摄入大于热量消耗,使得脂肪在体内堆积过多,从而引起肥胖。因此首先要消耗脂肪,具体如下:1、药物治疗:有一款药叫奥利司他,它是脂肪酶抑制剂,可以减少脂肪吸收、增加脂肪分解,因此奥利司他可以作为减肥药。这个药物应用了以后,可以引起来脂肪泻,也就是脂肪的不吸收;2、生活习惯:需要减少饮食摄入和增加运动量,从而消耗脂肪,即管住嘴迈开腿;3、其他:如果有时候控制不住嘴巴,可以用药物帮忙,如二甲双胍,它可以减少食物吸收。另外还有一种药物叫GLP-1受体激动剂,如艾塞那肽、利拉鲁肽、度拉糖肽等,这些药物可以减少食物吸收,增加热量消耗,引起胃潴留,减少胃排空,从而引起没有饥饿感,所以可以减少食物吸收和食物摄入,从而减少热量摄入。
减肥药有哪些
"减肥药分为中枢神经作用的减肥药和非中枢神经作用的减肥药,当然还有中药。中枢性的神经减肥药,像芬氟拉明、芬特明,由于抑制食欲减重。但是这两种药有可能造成心脏的损伤,有些国家比如美国已经禁止使用。西布曲明通过抑制中枢对5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取增加饱腹感,促进肌肉脂肪组织对葡萄糖的利用。但是由于欧美国家研究相继发现造成心脑血管风险超过了对体重减少带来的获益,已经停止使用。n其它中枢性食欲抑制药物,像瘦素,瘦素受体激动剂,往往还在实验阶段。另外,非中枢性减肥药,奥利司是第一个也是唯一一个非中枢神经作用的减重药。通过抑制胰、胃的酯酶,使吃的脂肪水解减少,可以减少膳食当中30%的脂肪吸收,起到负重的减重作用。n另外,由于所有的减肥药都有不同程度的不良反应,不建议药物辅助减重。药物在使用减重的时候有适应症,比如食欲旺盛,餐前饥饿难忍,每餐进食量比较多,或者是合并高血糖、高血压、高脂,或者脂肪肝,甚至有些人合并负重关节疼痛。有些人出现了肥胖所引起的阻塞性睡眠呼吸暂停,而且医生会结合体重指数,如果≥24或者有刚才说过的疾病,或者体重指数≥28以上。不论是否有合并症,经过3-6个月单纯的饮食控制和增加活动量,体重仍然不能减少5%,医生才会考虑使用药物辅助治疗。药物帮助减重,主要是结合生活方式,不能自己自助的使用减肥药来减重。"
减肥药有哪些
目前在临床上还没有真正严格意义上的减肥药,但临床工作中会有具有减肥作用的药物,药物虽然都有减轻体重的作用,但不建议把作为减肥药物使用。作用机理可以分为减少或延缓营养物质的吸收以及促进身体的分解代谢,具体如下:1、延缓吸收:减少脂肪吸收的药物有奥利司他,减少或延缓碳水化合物吸收的是糖苷酶抑制剂,如阿卡波糖,都用于治疗糖尿病,并不是专门的减肥药物,但有减肥作用,此外,还有糖尿病的治疗药物二甲双胍,能够改善胰岛素的敏感性,减轻胰岛素抵抗,降低胰岛素水平,因此也有减轻体重的作用;2、促进代谢:部分药物可以促进身体的分解代谢,让身体消耗增加,如临床上用于治疗甲状腺功能减退的药物,如优甲乐的主要成分是左旋甲状腺素,服用过多会促进身体的分解代谢,出现类似于甲状腺功能亢进症的情况。
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