首页资讯网络心理咨询平台

网络心理咨询平台

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 02:59

网络心理咨询平台

会员108086374男26已回复

你好，我有心理强迫症，常常控制不了自己的大脑，我不由自主的总是脑子乱想强迫症对我造成影响很大，多年未治愈,犯病呆着时就感觉身上总是感觉不舒服，有的地方痒有的地方疼，真想拍片儿看到底是哪块儿神经出了问题，这个心理病怎么老不好。请问得了强迫症怎么治疗？

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

唐诗曼皮肤科

擅长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病

已帮助用户: 7806

你好，强迫症表现为总是反复出现一些想法和念头，想要控制，但控制不住。如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下。当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，由这些想法带来的焦虑，只要平静的等待焦虑自然会过去的。允许担心和焦虑的出现，理解自己，不要去排斥担心的感觉，当焦虑来时，接受它，继续做自己的事情就可以。

有用0

你好，强迫症一般的治疗效果差，疗效往往不尽人意。强迫观念为主者治疗效果好一些。强迫症见效时间很慢，其疗效论月计算，一个剂量需要观察一个月以上看疗效，强迫症疗效往往不彻底，不能够完全痊愈，建议终身服药维持疗效，一些患者停药复发后重新治疗更难见效。

有用0

相关问答

预防儿童网络成瘾的办法有全面渗透，多渠道、全方位推进策略。创设良好的网络使用环境策略，创设良好的校园网络使用环境，并能适当增加符合青少年天性的娱乐和游戏内容，寓教于乐，是把青少年学生吸引到校园网来，并预防青少年网瘾的重要策略。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕初期家里安装网络看电视的影响不大，但是不要长时间一直看。要避免熬夜，避免劳累等，注意计算预产期即可，不放心的情况也可以选择防辐射服等调理身体看看的，配合补充蔬菜水果等调理。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法，服务的对象都是需要给予心理帮助的人，都是在良好的人际关系下进行，它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是，心理咨询遵循发展教育的模式，针对有现实问题和心理困扰的正常人，属于哲学社会学倾向，而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式，主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户：0

擅长：失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

葱白不可以治失眠。
葱白含有挥发油，其主要成分为大蒜素、二烯丙基硫、黏液、维生素、烟酸、铁盐等。而且是一种药食同源的食品。所以有效利用葱白有抗菌作用，并不能治疗失眠。建议从作息、心态、运动、饮食等方面调理失眠。首先要保证作息规律，避免熬夜熬夜，调节生物钟；其次，要放松心态，避免过度担心失眠、恐惧、焦虑、紧张等。再次适当的运动可以促进身心健康，增强体质；最后，饮食要清淡易消化，不能暴饮暴食，忌咖啡、浓茶等。这些都有利于缓解失眠症状。此外，严重者建议及时就医，科学检查后遵医嘱进行规范治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

桂圆是可以治疗失眠的。
桂圆属于中药，且桂圆性平，味甘，具有安神养心，补血益脾，安神定志的作用。除可以治疗失眠，还可用于治疗失眠健忘，精神不振，心悸等病症。不过由于桂圆的热性比较大，所以吃多了会容易导致上火，经常上火的人群要避免吃的过多。桂圆可以增进脑力，而且能够改善心血管的循环，脑血管的循环，安定患者的精神状况，舒缓压力和紧张的情况，使用桂圆煮水来喝效果会更好一些。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

跑步对失眠是有帮助的。
跑步可以缓解人的紧张情绪，保持人的心情舒适，有利于改善睡眠。跑步可以增加人体的运动量，使人体消耗大量机能，容易导致疲劳，更有利于晚上睡觉。如果白天跑步半小时到一小时，可以促进大脑多巴胺分泌，改善精神状态，消耗一定的体力，晚上就会感觉疲劳。睡觉的时候还可以促进大脑褪黑素分泌，调节生物钟，改善睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

精神压力过大或者情绪波动过大会增加牛皮癣的发病率而为我而维尔纽斯的烦恼吗而快乐为家人为抗日救亡了怎么调节抑郁情绪怎么缓解抑郁情绪如何缓解抑郁情绪如何摆脱焦虑抑郁情绪怎样调节抑郁焦虑情绪有点抑郁情绪怎么办焦虑抑郁症有哪些症状抑郁症的早期有哪些症状

网络心理咨询平台